Купание в проруби - кому можно и кому нельзя
Хвораешь часто? Не беда - спасет крещенская вода!
19 января православные отмечают праздник Крещения. Освященная в эти дни вода считается целебной...
Великая агиасма (церковное название крещенской воды) - святыня. Ею освящают дома, рабочие места и особо ценные для нас предметы - иконы, крестики, а порой и кошельки...
Но, по словам протоиерея Михаила, главным предназначением освященной воды считается исцеление. Ею окропляют больничные палаты и койки пациентов, дают ее пить больным и даже готовят на ее основе кашу.
Считается, что такая вода не портится. «У меня дома стоит бутыль со святой водой уже шесть лет, и ей ничего не делается, - говорит протоиерей Михаил. - Она все равно остается святой, в то время как обычная вода начинает «зеленеть» уже через месяц.
Таблетками я не пользуюсь, как только почувствую, что простужаюсь, выпью святой воды - и все как рукой снимает».
Чем объяснить лечебный эффект воды?
Священнослужители ссылаются на веру и Бога. Официальная наука объяснить этот феномен не может, но некоторые ученые придерживаются гипотезы об «информативности» воды. И приводят такой пример: несколько лет назад в американской химической лаборатории совершенно случайно в баллон с водой уронили непроницаемую ампулу с крысиным ядом. Когда через время той же водой напоили крыс, те скончались «от передозировки». Это при том, что анализ показал: вода в норме и яда не содержит!
Значит, вода способна хранить информацию. И если ей дать соответствующую установку, то она способна излечивать.
Не ныряйте в прорубь без подготовки!
Освященной воды можно не только испить или окропить ею помещение - в ней можно искупаться. Для этого во время крестного хода на Крещение прорубают специальные проруби - иордани (как символ реки Иордан, где крестился Христос). Многие считают, что нет вернее способа оздоровиться.
С одной стороны, это правда. При погружении в ледяную воду происходит спазм капилляров и периферических сосудов тела. Кровь устремляется к сердцу и мозгу, стимулируя работу этих органов.
С другой стороны, по словам старшего физиотерапевта центра «Здоровая семья» Георгия ДОМБАДЗЕ, купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может закончиться плачевно.
Главные опасности: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии.
! Потому людям со слабым сердцем или бронхо-легочными заболеваниями категорически нельзя лезть в прорубь.
Но даже если вы здоровый и крепкий человек, то все равно не пейте спиртного перед тем, как лезть в ледяную воду: алкоголь только поспособствует быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце. Для повышения собственной «морозоустойчивости» можно за полтора-два часа до плавания съесть (мужайтесь!) столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.
Правила погружения
Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду. Кстати, перед купанием хорошо бы растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
Находитесь в воде не дольше 1 - 2 минут. Затем разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где уже можно пропустить рюмочку коньяка или бокал подогретого вина (лучше церковного «Кагора»).
КСТАТИ
Категорически нельзя нырять в ледяную воду при:
Заболеваниях сердца и сосудов.
Гипертонии в период обострения.
Нарушениях мозгового кровообращения.
Эпилепсии.
Склонности к судорогам.
Воспалениях почек и бронхо-легочной системы.
Проблемах с щитовидкой.
Инфекционных болезнях.
Примечания автора сайта:
Есть большие сомнения в обоснованности "Правил погружения". Выполнение рекомендации по постепенному охлаждению может привести к тому, что организм переохладится еще задолго до погружения в воду. Тем более, что часто на Крещение действительно бывают крещенские морозы.
Также не совсем корректен совет находиться в воде не более 1-2 минут. Это время - очень большое для неподготовленных людей, и также может привести к переохлаждению. Для неподготовленных моржей можно рекомендовать 5-15 секунд.
А вот к списку противопоказаний следует отнестись со всей серьезностью! Однако, кроме приведенного списка противопоказаний, в некоторых статьях (например, по этой ссылке), к противопоказаниям относят и простатит.
Следует также заметить, что купание в проруби, как и все физические упражнения и физиотерапевтические процедуры, дает оздоровительный эффект только при многократном повторении, но без злоупотребления.
Хотелось бы, чтобы авторы наших СМИ помнили о своей ответственности за публикуемые советы и рекомендации медицинского характера!
источник www.hardening.ru
