Привет!

Как у тебя делишки?

привет))) сегодня у меня бил какой то странний день....сначала не могла с утра нийти свой паспорт(((( а потом ждала больше 30 минут((( опоздала на етих 30 минут на пару....

в результате паспорт нашелся. а то я вся извелась пока его нашла...(((

девочки привет))) какая я счастиливая))) наконец смогла зайти на сайт)))) УРРААААААААААААААА)))))))))))

�ра спасибо большое))))) но к сожелению у меня за период когда не робатол сайт привес аж на 1 кг((( вот что означает много печенья есть(((( ходила несколько раз к подруге а у нее всегда что то сладенькое есть ....... и вот результат((((

но ничего собираюсь и достигаю поставлених задач))) я смогу))) особенно сейчас когда сайт снова заработал))))

Аня,привет!Я уерена,что к 4 апряля ты будешь 63,а не 64,удачи!А я буду тебя догонять и добегу до 70!

приветик))) спасибо за поддержку)))) во вторник легла и повторила етот договор несколько раз и утром отвес в 500 гр)))) круто))) и даже после вчерашнего обжорства (с подругой решили заняться кулинарией) привес всего в 200 гр)) как уже хочеться 4 апреля чтоб увидеть результати)))

у нас сегодня опять снег идет((( а било уже такое красивое солнишко.....очень жаль....

Анют, отличный договор! Все получится неприменно!

решила укласть договор з собой про свои дальнеишие деиствия))) итак приступим)))

Я, Аня, буду весить 65 кг 4 апреля 2010 года. Етого я достигну благодаря: ежедневним занятиям спорта (миимум 30 мин), придерживания системи минус 60, ежедневним уходом за кожей тела.

9 марта 2010 года.

нужно читать ежедневно и представлять что я уже так вешу))) надеюсь, нет не надеюсь УВЕРЕНА что ето поможет))) верю что если внушать себе что то то так оно и случится))

приветик)))) сегодня второй день занимаюсь с Hip Hop Abs))) если честно то ничего не чуствую((( может бить плохо викладиваюсь...или.....даже незнаю....но буду продолжать заниматься))) очень надеюсь на результат))))

сегодня уже такое сонечко светит))) но еще очень холодно((( хотела ити домой пешком, но так замерзла за несколько минут пока подругу ждала что пошла на маршрутку((( а жаль((( ето ведь 30 минут ходьби((( хочу уже настоящего тепла....

за окном еще холодно...но у меня в дневничке уже лето))) просто потому что я так хочу)))

девочки привет))) спасибо за поздоровления))) я вас тоже поздравляю))) спасибо что ви есть)) люблю вас очень-очень сильно))))

С 8 марта!!!

Это хорошо! За компанию намного лучше и проще худеть!

Аня,привет!С наступаюшим тебя!

приветик))) завтра обязательно схожу)))) сегодня не получаеься((( учеба и еще раз учеба(((

а соблазн он всегда есть)))) но у меня есть ООООООЧЕНЬ большой стимул)))) у меня подруга начала худеть и мне хочется лучше нее вигдядеть и бистрее сбросить))) конечно без вреда организму)))

записалась на гоночки Hip Hop Abs)))надеюсь за месяц животок прилично уйдет)))

Ух ты! Праздник шоколада! Так здорово, обязательно сходи! Правда соблазн там будет велик, но все равно думаю стоит сходить!

Вес снижается, и это хорошо! Главное, чтобы это было не в тягость!

у нас на виходних будет праздник шоколаду))) интересно било б пойти)) постараюсь туда все же попсть)) хоть и очень много надо учить((( етот праздник уже несколько лет проводится а я еще ни разу не била(((

привет))) сегодня Сѓ меня опять 69...((((( хотя СЏ Рё следую системи 60 Рё РЅРµ перевишаю РєРѕСЂРёРґРѕСЂ((((  РЅРѕ потом хорошо РїРѕСЂРѕСЃРєРёРЅСѓРІ мозгами спомнила что через несколько дней РєРґ....совсем РІ датах потерялась)))) немножко легче стало....РЅРѕ РЅРµ совсем....

всем привет)))) спасибо Лера))) ти права вместе ми все сможем))) сможем преодолеть разние прегради которие будут на нашем пути))))

сегодня РјРѕР№ вес 69,0, тобто +300 РіСЂ(((( чтоб РЅРµ расстраиватса СЏ РІСЃРµ ето спихнула РЅР° РІРѕРґСѓ Рё РЅР° еде которая осталась РІ желудке еще Р· вчера 

Уйдет, ань, куда денется? Главное, не оглядываться нзад, а идти только вперед! Мы сможем!!!

всем привет))) вчера очень плохо роботал сайт, поетому даже и не заходила..))))

вчера утром так бежала на учебу что поскользнулась и упала((( тепер у меня на ноге ОГРОМН�Й синяк((( до сих пор болит((((

сегодня утром РјРѕР№ вес РґРёР» уже 68,7 С…отя вчера еще Р±РёР» 69,1 Рё СЏ ничего такого РЅРµ делала...только РїРѕР» РґРЅСЏ лазила РїРѕ магазинам))) Рє Пасхе РјРЅРµ хотелось Р±Рё весить 65 РєРі....РЅРѕ такими темпами будет меньше))) только РѕРґРЅРѕ плохо: РєРі СѓС…РѕРґСЏС‚, РЅРѕ СЃРј РЅРµ очень((( СЃ талии ушло только 1 СЃРј(((( РЅСѓ ничего будем стараться)))

приветик))) сегодня опять ходила на роботу... сегодня уже дали деньги))) ето так радует))) сегодня и питания и спорт вообще хуже не бивает..((( завтра буду исправляться)))) уже запланировала много всего)))

сегодня РЅРµ взвешивалась, поскольку проспала...как обично Рё РјРЅРµ било совсем РЅРµ РґРѕ етого... РЅРѕ завтра нужно будет наконец Рё взвеситься Рё замери сделать))))

Аня привет!Молодец так держать!

Молодец! Подработка это хорошо!

� со спортом дружишь! Так держать!

забила похвастаться....))) РІ суботу крутилась РЅР° обруче почти 2 часа..(РЅР° протежение всего РґРЅСЏ, крутилась примерно РїРѕ 20-30 РјРёРЅ несколько раз). Сѓ меня аж СЃРїРёРЅР° начала болеть С‚ак сильно розмахивала руками 

приветик))) наконец доползла РґРѕРјРѕР№....))) сегодня ходила  РЅР° работу, вернее ето подзоработок))) работала 5 часов Р° устала...... даже РЅРµ представляю как завтра видержу.... РЅРѕ зато заработаю 120 РіСЂРЅ (примерно 600 рублей) немного, РЅРѕ РІСЃРµ же)))

сегодня вечером сьела домашнего тортика...а завтра планировала взвешивания...упс....незнаю чего и ожидать....а уже так хочется увидеть цифру 68,..)))

Куда денется, по-любому будет!