Девочки,мой новый тут

Ален...извини что не ответила...

ни чё...у меня то же такое бывало....я тя лю!!!!!!!!!!!!!

я вот думаю то же его поссмотреть))

что ж случилось такое....не пугай...надеюсь, что с тобой всё хорошо! береги себя!!!!!!!!!!!!

Ален...извини что не ответила...

фильм смотрела,конечно)))

а вообще...сейчас мне некогда...но скажу вам одно...сегодня мой второй ДР!!!Ужас...как подумаю...что могло произойти...страшно..

расскажу позже.А дневник теперь и правда..заведу новый

А вообще....не депрессуй и иди дальше к своей цели!!!!!!!!!

Ян, ты мой вопрос не видела что ли....или я тебя чем обидела

Я решила завести новый дневник...

Девочки...милые мои...что-то...дела мои плохи...ничего не могу поделать с собой...тупо жру

Янусик, привет!

хорошее начало!) так держать!!!рассказывай какие новости, какие успехи?

Ян, а ты не смотрела с Орейро вот это ?))

Януля, молодец!!!!!!!!!!!!!!!! Это после треньки такой отвес ?

Доброе утро!!!

Сегодня 73,8 кг...Уже легче)))

Доброе утро!!!

вес 74,9кг.Не сдаюсь.Поборю его))))

сейчас собираюсь на треньку,но ТАААК хочется спать)))
девочки...хорошего РґРЅСЏ всем))) 

РЅРµ совсем  РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ......хочу есть.Держусь.Поужинала РІ 6,правда...больше,чем планировала.РќРѕ РІСЃРµ же...теперь РІРѕС‚....терплю)))

завтра на треньку....ура...жду...как спасения)

...очень хочу кушать!!!Держусь))))

Занимаюсь весь день собой,сейчас пойду...посвящу себя немного дому)))Только банановую маску смою с лица)))

Доброе утро,девочки.

Вчера немного нарушены мои планы были....а сегодня мне точно ничто не помешает вернуться к моим ЗОЖ-привычкам.

На самом деле подумала вчера ..ТАКОГО срыва за весь год у меня не было.Сейчас встала на весы-75,5.Ужас.

Завтра бегу просто....на треньку.Хотела вчера,но Леша не смог-завтра значит.

� еще...для поддержания боевого настроя...даже воду дали горячую)))

Януля, привет!!!!!!!!!

Скажу сразу...выглядишь отлично!!!)))

Слушай...на вертолёте эт круть...я бы наверное даже забоялась лететь

РќСѓ Р°  СЃ весом справимся!)))

Девочки,милые....Я ВЕРНУЛАСЬ!!!

Спасибо вам огромное за поздравления....за то,что вы меня помните)))хоть,я и редкий гость тут...последнее время.

Рассказываю...в кратце.На ДР меня приехал после работы поздравить Женя(партнер по танцам...на которые мы давно забили),вручил цветы....В этот момент из-за угла выбежала Яна(моя подруга лучшая)...с шарами и цветами.Они посадили меня в машину,завязали глаза и повезли....в итоге....оказалось...что в подарок мне был приготовлен полет на вертолете...Девочки..КАК здорово было....супер...очень понравлось...особенно все эти петли..капец....я думала сердце ,да и все прочие органы у меня оторвались...и где-то в невесомости...капец))))

потом мы распили на набережной бутылку шампусика...и Яна отправилась на работу...а я домой-готовить)))

В тот день были родственники(при чем не все)...родители и близкие 2 подруги и Женя.

Очень хорошо посидели..весело...в четверг я отмечала на работе....с 2-мя компаниями))),а потом заехали друзья-поздравили.А вчера была сестра двоюродная и подружка приехала после работы...Вроде все...отмечать закончила...но...о ужас...во мне...76 кг!!!!Я в шоке...Я такого не видела почти ГОД!

я не знаю как с этим бороться...реально испугалась ...увидев такие цифры.Просто весы неделю не работали...а я,пользуясь случаем...ела..как не в себя.Капец,короче

мне страшно((((

Но.....я намерена....я очень настроена сейчас на нужный лад.Надеюсь...мы с вами поддержим др.др)))

Я начинаю с начала!!!

Яна, привет золотко!)

ну рассказывай все интересности, о том как прошел твой праздник!)

Яна, не могла пропустить поздравление тебя с днем рождения!

Желаю тебе РЅРµ забывать Рѕ том, что ты - РЅР° редкость очаровательная девушка Рё прекрасна всегда! Счастья тебе, Яночка Рё ЛЮБВР�! 

Доброе утро, красотка!

С днем рождения! Счастья, улыбок вокруг,здоровья и конечно же любви тебе!!!)

Доброе утро,девочки)

Ян, возвращайся....буду ждать

Девусечки....я вернусь...только...скорее всего послезавтра....и ...основательно возьмусь за себя....а то я расслабилась что-то)))

Хорошего всем дня)

Януль, привет золотко!!!

ты на абсолютно верном пути! уже первый шаг сделан!

ты заходи пиши почаще, мы тебя поддержим! вместе легче! проверено!!!

ну а если считать калории, то через месяц ты увидишь оооочень реальные результаты! я вот тоже считаю и жду результаты через месяц)))давай со мной!

Привет!) Давай возвращайся скорее, а то это состояние надолго затянется! Знаешь, я тоже часто недовольна фотографиями, отражением в зеркале...говорю это не так, тут не этак. Но на тех фото что ты выложила в одноклассниках и контакте ты мне очень понравилась!

Ты хочешь 66 кг, чтоб не париться. а я 58 стабильные. Но в таком весе себя и не помню! В 10-11 классе была 60-61 кг)

Приветик,тезка=)

Что за настрой?Хотя...я тебя ОЧЕНЬ понимаю...сама такая недавно была=(

А почему ты откладываешь свое "возвращение"?Лучший способ вернуться это "здесь и сейчас"=)

Нужно быть молодыми,стройными,красивыми сейчас=)!

Все у тебя получиться!

Доброе утро,девочки.

Спасибо за все...теплые слова в мой адрес.

РЇ стараюсь вернуться...РЅРѕ...РЅРµ знаю почему...РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ Сѓ меня это получается.Может сейчас получится))Р’С‹ знаете...какая-то  Р»РµРЅСЊ,что ли...РґР° Рё питание Сѓ меня....уже РЅРµ то...

Сегодня, в прочем как и вчера...во мне 72,5 кг.С одной стороны здорово...вес один...не меняется...по крайней мере не увеличивается...Но с другой...блин...ну эти 72-71 я вижу уже 4 мес.на весах.Хотя в этот раз на работе сказали что я таю на глазах...Конечно,это преувеличение....я была в узких джинсах...и высоченных каблуках)

Решила...на следующей неделе...или через неделю(на след.не получится),начать считать ккал.Просто посомтреть...пойдет процесс или нет.

мне таааак хочется хотя бы 66 кг...и я не парилась больше....

Янулька, привет!)))

давай возвращайся! что еще хочу, РЅРѕ РЅРµ РјРѕРіСѓ! нечего отлынивать! вместе победим лишние РєРі!!! давай РІ Р±РѕР№! 

Яна, извини, но... не верю. Ты - настолько интересная девушка, что тот факт, что ты неудачно выходишь на фотографиях, видно лишь тебе. Вообще =) Ну ты знаешь, я же твой фанат =) тут еще alina35 есть - тоже очень красивая!!! Катя опять же... Вообще! Сколько на ДиОне красоточек, но каждая из них чем-то в себе недовольна, ну надо же...

Приветики..крошки...да что-т...все хочу и никак не могу вернуться сюда....а фоток с моря почти и нет...Полину ток фоткала в основном...Я как-то там неудачно вышла.