Девчёнки,у меня тоже так было совсем недавно.Возникли проблемы по жизни и моментально начала всё лопать.Неделю не могла себя контролировать,хоть и понимала всё.Что сделела я-если кому подойдёт-хорошо,нет,так сильно не ругайте,это мой был подход.
Я отказалась от диет после того,как пришла на этот сайт.А тут я решила сесть на неделю на суп сельдереевый(все наверно знают эту диету)Я рассудила так - пореже к плите подходить буду - суп наварю и всё.Но придержиалась я принцыпа - есть часто.Продержалась я легко 5 дней(из-зи КД сошла с диеты,но не жалею)Организм опять стал сам себя контролировать,набранный вес ушёл с отвесом.Я осталась довольна.Я сказала себе,что эта диета мне в наказание,что не смогла себя в руках держать.Знаю,что себя надо любить и хвалить,вот сейчас себя хвалю.Удачи!
