|
|
|
GOTIKA
Diet-Баллов: 1208
Сообщений: 17
20.7.2012 4:06
|
Девчонки держитесь!!!Все у вас получится!!!Я начинала со 108,сейчас 81 кг.Иду дальше,медленно,верно и скрипя иногда зубами
Рост 170 см.Начинала со 108-ми кг,теперь 57.Сброшен 51 кг,осталось 2)))
|
Людмилка74
Diet-Баллов: 6566
Сообщений: 13
26.9.2011 15:14
|
LedyBiBi, поддерживаю Вас . Как Ваши дела? Как успехи?
Людмилка ,38 лет. Четверо детей 18,17 лет,5,5года и 3года 9 месяцев. Точка отсчета с 20.06.2011 -128-130 кг не взвешивалась, а 20.06.2012 Уже давно 80 кг
|
Ксютошка
Diet-Баллов: 2470
Сообщений: 31
4.8.2011 22:26
|
Привет девочки, я вот тоже с вами пытаюсь худеть. Была 127кг. похудела на 41кг. все было замечательно вес в 85 кило меня практически устраивал. Но через год после родов вес начал возвращаться. Ну и я конечно себе слабинку давала и набрала опять до 109, сейчас вот с вашей помощью и помощью диеты онл, пытаюсь убрать набранное.
Было 135кг
Есть 123.3кг
Цель 85кг
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…
|
LedyBiBi
Diet-Баллов: 1752
Сообщений: 137
Город: Tomsk
6.6.2011 14:40
|
Лиля, у нас с тобой оченьпохожие весовые категории. В феврале я купила новые весы, и встав на них обнаружила цифру 164,9кг... Дипрессия была жёсткой, тем более что вес мой на протяжении всей моей жизни был не больше 115кг, и вполне меня устраивал и физически и внешне... Потом замужество, желание завести ребёнка, гормональные стимуляции, проблемы из-за них со щитовидкой и вес предательски пополз вверх. Врачи разводили руками, прописывали то диету(из-за которой дипрессии не проходили), то ксеникал, то меридию... Был Борменталь, Биоинтермед и прочая лабуда. А толку "О"... Я ведь не жрала вёдрами, муж мой смотря на то, сколько я ем просто недоумевал что происходит.... Я теряла на диетах 5кг, а приходило 10...
Потом много всего было, даже была экскурсия по ДИОНу года 2 назад..., но так и не понимая свою проблему я решила жить как живётся..., дипрессия, нежелание выходить из дома... Грустно...
И вот однажды листая свой дневник я подумала..., а ведь никто не смог мне помочь..., всем на меня наплевать... НО не мне самой! Мне то не безразлично что будет со мной, как будет расти моя дочь, кто будет заботится о моих родителях в старости... Ведь такой вес это погибель..., пусть не сейчас, но через 15-20 лет... Это так мало. Я хочу жить!!!!
Пришла на ДИОН, без интузиазизма особого, но девочки как-то сразу подхватили, я посмотрела на их настрой, результаты и прям воспрянула))) Сегодня у меня 150,6кг., вес уходит медленно, я себя не ограничиваю, если очень хочется, то разрешаю))) Но ведь он уходит))) Если не "грешу" то уходит 100%)))
Давай уже, держи мою руку)))) Будем продвигаться к полноценной жизни)))
______________________________
Татьяна, 27лет.
Кому то бывшая.. Кому то будущая..
Сегодня любящая, до жути нежная, а завтра льстящая и безразличная..
Жить не спешащая... Я настоящая...
|
Mieliki
Diet-Баллов: 1335
Сообщений: 839
Город: Питер
3.5.2011 13:16
|
Лилия, почитала твой дневник, понимаю что тяжело, но с этим ничего не поделаешь, тебе просто надо взяться за себя и не отступать, первую неделю тяжко, но потом втянешься, и это станет частью твоей жизни, тебе ведь не надо отказываться от всего вкусного, сладкого и тп. можешь все есть, только не выходи за грани коридора. Спорта немного для начала добавь, вместе мы тут все одолеем, не переживай!
Зовут Вика, 23 года. Доченьке Машеньке 2года 3 мес Было 121+ кг надо 70!
Цель №1 115() Цель №2 110()Цель №3 105()Цель №4 100(99!)О чудо, 2 цифры)() Цель№5 95() Цель№6 90() Цель№7 85()Цель№8 80 () Цель№9 75 () В идеале 70 охото)
Дневник id=33853
|
Sveta84
Diet-Баллов: 947
Сообщений: 88
Город: Ростов-на-Дону
20.2.2011 18:58
|
главное верить в себя!!!!!!я весила 105 кг,уже удалось сделать отвесик до 99.это конечно неболшой результат.но я им горжусь,у меня появилась вера в себя и мне хочется идти дальше.Вот только меня огорчает ,что я не всегда могу зайти и заполнить дневники питания и тренировок.Интернет пропадает.Но я вышла из положения,купила красивый блокнот и все там записываю.Девчонки вперед,докажим всем и главное себе,что мы все можем.
Света 27 лет.
Рост 1.68.вес 98 .начинала с 108кг.
Объемы:бедра 122,талия90.
стремлюсь к 60 кг.
|
avganka61
Diet-Баллов: 10870
Сообщений: 15
Город: Екатеринбург
13.2.2011 21:11
|
Привет! Давайка не хныч! У меня была похожая история...Я на инвалидности.и после инсультов,и после инфаркта,и астма.и огромная грыжа...ничего не получается...Я просто подсознательно хотела чтобы меня пожалели..И сделала большую ошибку...Не жаласть нужна а любовь...И вот с кучей своих болячек,через немогу я стала пробовать танцевать 15 мин под музыку...Вся в поту.задыхалась...Но делала это каждый день...с 14 января 2011 года..Через неделю уже танцевала по 30 минут и стала ходить на стадионе 1 час пешком тихо тихо...
Завтра месяц и у меня -7 кг. И я уже не задыхаюсь...Вот и ты давай хоть по чуть чуть двигайся...Удачи!!! Я верю в тебя!!!
афганка
|
Ленусяка
Diet-Баллов: 18688
Сообщений: 1473
2.1.2011 16:48
|
Желаю в жизни спотыкаться, падать и плакать...но... Спотыкаться об деньги...Падать в объятия... Плакать от счастья.....В наступающем 2011 году желаю тебе 12месяцев без болезни, 53 недели всего хорошего, 365 дней счастья, 8760 часов успеха, 525600 минут любви и 315360000 секунд приятных моментов.Только попробуй не отослать это новогоднее поздравление всем друзьям и близким!!!
В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.
id=46249
|
Мартовский_цветок
Diet-Баллов: 1218
Сообщений: 191
7.9.2010 1:15
|
А что, хозяйка так и не появляется? Жаль( Хотелось бы узнать, как у неё дела.
Я-Валентина.)
Мне 50 лет( сама не верю)))
Рост 165см.
Было... есть... будет
155...147...99
|
Хорошая-катя
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 1
29.8.2010 2:28
|
|
Мартовский_цветок
Diet-Баллов: 1218
Сообщений: 191
28.8.2010 13:49
|
Девочки, такой вопрос: напал жор. Как остановиться?!!! Это как-то связано с КД или нет?
Я-Валентина.)
Мне 50 лет( сама не верю)))
Рост 165см.
Было... есть... будет
155...147...99
|
Робинзон
Diet-Баллов: 36394
Сообщений: 16850
Город: Москва
28.8.2010 13:43
|
Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.
|
Робинзон
Diet-Баллов: 36394
Сообщений: 16850
Город: Москва
21.8.2010 10:46
|
Лилек и девочки,приветик!
Лиль,я пришла,а тебя нет!Никак ноут не освоишь что ли?
давай пиши,какие дела!
Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.
|
Робинзон
Diet-Баллов: 36394
Сообщений: 16850
Город: Москва
21.8.2010 10:45
|
Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.
|
я-похудею
Diet-Баллов: 2340
Сообщений: 396
18.8.2010 10:42
|
|
я-похудею
Diet-Баллов: 2340
Сообщений: 396
18.8.2010 0:16
|
лиль, не много ли ты хочешь похудеть к н.г.?просто мне кажется это очень резко
|
я-похудею
Diet-Баллов: 2340
Сообщений: 396
18.8.2010 0:13
|
привет))))с вами можно похудеть))))
|
Мартовский_цветок
Diet-Баллов: 1218
Сообщений: 191
18.8.2010 0:10
|
Лиля, хотелось бы знать, как твои успехи. Не из любопытства спрашиваю, для дела. Я тоже худею, вот тут-
/community/post.php?topic_id=26164
Я-Валентина.)
Мне 50 лет( сама не верю)))
Рост 165см.
Было... есть... будет
155...147...99
|
nava13
Diet-Баллов: 18835
Сообщений: 7434
15.8.2010 17:55
|
Привет,девочки!
Лиля!Ты почаще вообще появляйся и в своем дневничке и на сайте!
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
Таня_К
Diet-Баллов: 18813
Сообщений: 2747
13.8.2010 18:11
|
Конечно, будет! практика показывает, что, кто хочет, у того получается!
Лиля, с возвращением!
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес!...
35/167. 76 ... назад к 60.
|
provincialka
Diet-Баллов: 21157
Сообщений: 8781
Город: М/О
11.8.2010 12:33
|
Всем привет!!! Меня тоже очень волнует,то,как я выгляжу в купальнике...мы с мужем не раз в это лето ездили на пляж и я ужасно стеснялась своих габаритов (при росте 160 см я вешу 100.2 кг) Просто ПИПЕЦ!!! Ну хоть муж меня поддерживает морально говорит: ДА НЕ ПАРЬСЯ ТЫ! )))) ВОТ! Ну я думаю,что у нас всё получится...и уже на следующее лето мы сможем надеть раздельные купальники!!! Всем удачи в достижении желаемого веса!!! Всё буде отлично!!!
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
|
missPoncik
Diet-Баллов: 1294
Сообщений: 179
Город: Норильск
10.8.2010 22:18
|
Всем привет! Я снова на связи, купила сегодня бук.
Лилия, 1 февраля уже 39 лет
Рост -172 см
Вес -161,3 кг
Первая цель: 07.03.2012г -140 кг
Хочу 30.12.2012г -80 кг
Давайте дружить: /community/post.php?topic_id=20454
Счастлив тот, кто считает себя счастливым. Филдинг Ген
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
5.7.2010 22:06
|
Жалко! А ты мужа попроси, чтобы тебя отпустил или родственников.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Альбина01
Diet-Баллов: 302
Сообщений: 9
Город: Москва
4.7.2010 10:41
|
Мне тоже очень сило хочется купаться! только вот не могу сижу дома со свой маленькой девочкой!
Мне 22 рост 162 был вес 108 сейчас 102 хочу 60
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
28.6.2010 21:11
|
А мне наплевать, кто как на меня смотрит на пляже( хотя нет, вру). Но из-за этого не хочется лишать себя удовольствия искупаться и поваляться на солнышке.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
nava13
Diet-Баллов: 18835
Сообщений: 7434
27.6.2010 16:20
|
Привет,девочки!
Лилечка!Через годик будешь,если постараешься!
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
missPoncik
Diet-Баллов: 1294
Сообщений: 179
Город: Норильск
27.6.2010 16:09
|
Привет девочки. Ну Женя ты и загнула. Облако ромашковое. У тебя вес всего 99 кэгэшек. Вот я в своем купальнике мама бегемотихо. Кстате он тоже в цветах и слитный. Но на пляже меня не будет. А на даче все равно.
Лилия, 1 февраля уже 39 лет
Рост -172 см
Вес -161,3 кг
Первая цель: 07.03.2012г -140 кг
Хочу 30.12.2012г -80 кг
Давайте дружить: /community/post.php?topic_id=20454
Счастлив тот, кто считает себя счастливым. Филдинг Ген
|