Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
SOS!!! Помогите!!! Мой вес уже 167 кг. Мне нужно сбросить 80 кг.

 
    
 
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Девчонки держитесь!!!Все у вас получится!!!Я начинала со 108,сейчас 81 кг.Иду дальше,медленно,верно и скрипя иногда зубамиsmile

Рост 170 см.Начинала со 108-ми кг,теперь 57.Сброшен 51 кг,осталось 2)))

ссылка

Послать личное сообщение

LedyBiBi, поддерживаю Вас . Как Ваши дела? Как успехи?

Людмилка ,38 лет. Четверо детей 18,17 лет,5,5года и 3года 9 месяцев. Точка отсчета с 20.06.2011 -128-130 кг не взвешивалась, а 20.06.2012 Уже давно 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки, я вот тоже с вами пытаюсь худеть. Была 127кг. похудела на 41кг. все было замечательно вес в 85 кило меня практически устраивал. Но через год после родов вес начал возвращаться. Ну и я конечно себе слабинку давала и набрала опять до 109, сейчас вот с вашей помощью и помощью диеты онл, пытаюсь убрать набранное.

Было 135кг
Есть 123.3кг
Цель 85кг
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиля, у нас с тобой оченьпохожие весовые категории. В  феврале я купила новые весы, и встав на них обнаружила цифру 164,9кг... Дипрессия была жёсткой, тем более что вес мой на протяжении всей моей жизни был не больше 115кг, и вполне меня устраивал и физически и внешне... Потом замужество, желание завести ребёнка, гормональные стимуляции, проблемы из-за них со щитовидкой и вес предательски пополз вверх. Врачи разводили руками, прописывали то диету(из-за которой дипрессии не проходили), то ксеникал, то меридию... Был Борменталь, Биоинтермед и прочая лабуда.  А толку "О"... Я ведь не жрала вёдрами, муж мой смотря на то, сколько я ем просто недоумевал что происходит.... Я теряла на диетах 5кг, а  приходило 10...

Потом много всего было, даже была экскурсия по ДИОНу года 2 назад..., но так и не понимая свою проблему я решила жить как живётся..., дипрессия, нежелание выходить из дома... Грустно...

И вот однажды листая свой дневник я подумала..., а ведь никто не смог мне помочь..., всем на меня наплевать... НО не мне самой! Мне то не безразлично что будет со мной, как будет расти моя дочь, кто будет заботится о моих родителях в старости... Ведь такой вес это погибель..., пусть не сейчас, но через 15-20 лет... Это так мало. Я хочу жить!!!!

Пришла на ДИОН, без интузиазизма особого, но девочки как-то сразу подхватили, я посмотрела на их настрой, результаты и прям воспрянула))) Сегодня у меня 150,6кг., вес уходит медленно, я себя не ограничиваю, если очень хочется, то разрешаю))) Но ведь он уходит))) Если не "грешу" то уходит 100%)))

Давай уже, держи мою руку)))) Будем продвигаться к полноценной жизни)))smile

 

______________________________
Татьяна, 27лет.
Кому то бывшая.. Кому то будущая..
Сегодня любящая, до жути нежная, а завтра льстящая и безразличная..
Жить не спешащая... Я настоящая...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лилия, почитала твой дневник, понимаю что тяжело, но с этим ничего не поделаешь, тебе просто надо взяться за себя и не отступать, первую неделю тяжко, но потом втянешься, и это станет частью твоей жизни, тебе ведь не надо отказываться от всего вкусного, сладкого и тп. можешь все есть, только не выходи за грани коридора. Спорта немного для начала добавь, вместе мы тут все одолеем, не переживай!smile

Зовут Вика, 23 года. Доченьке Машеньке 2года 3 мес Было 121+ кг надо 70!
Цель №1 115() Цель №2 110()Цель №3 105()Цель №4 100(99!)О чудо, 2 цифры)() Цель№5 95() Цель№6 90() Цель№7 85()Цель№8 80 () Цель№9 75 () В идеале 70 охото)
Дневник id=33853

ссылка

Послать личное сообщение

главное верить в себя!!!!!!я весила 105 кг,уже удалось сделать отвесик до 99.это конечно неболшой результат.но я им горжусь,у меня появилась вера в себя и мне хочется идти дальше.Вот только меня огорчает ,что я не всегда могу зайти и заполнить дневники питания и тренировок.Интернет пропадает{#emotions_dlg.ca8}.Но я вышла из положения,купила красивый блокнот и все там записываю.Девчонки вперед,докажим всем и главное себе,что мы все можем.

Света 27 лет.
Рост 1.68.вес 98 .начинала с 108кг.
Объемы:бедра 122,талия90.
стремлюсь к 60 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Давайка не хныч! У меня была похожая история...Я на инвалидности.и после инсультов,и после инфаркта,и астма.и огромная грыжа...ничего не получается...Я просто подсознательно хотела чтобы меня пожалели..И сделала большую ошибку...Не жаласть нужна а любовь...И вот с кучей своих болячек,через немогу я стала пробовать танцевать 15 мин под музыку...Вся в поту.задыхалась...Но делала это каждый день...с 14 января 2011 года..Через неделю уже танцевала по 30 минут и стала ходить на стадионе 1 час пешком тихо тихо...

Завтра месяц и у меня -7 кг. И я уже не задыхаюсь...Вот и ты давай хоть по чуть чуть двигайся...Удачи!!! Я верю в тебя!!!

афганка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Желаю в жизни спотыкаться, падать и плакать...но... Спотыкаться об деньги...Падать в объятия... Плакать от счастья.....В наступающем 2011 году желаю тебе 12месяцев без болезни, 53 недели всего хорошего, 365 дней счастья, 8760 часов успеха, 525600 минут любви и 315360000 секунд приятных моментов.Только попробуй не отослать это новогоднее поздравление всем друзьям и близким!!!

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А что, хозяйка так и не появляется? Жаль( Хотелось бы узнать, как у неё дела.

Я-Валентина.)
Мне 50 лет( сама не верю)))
Рост 165см.
Было... есть... будет
155...147...99

ссылка

Послать личное сообщение

всем привет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, такой вопрос: напал жор. Как остановиться?!!! Это как-то связано с КД или нет?

Я-Валентина.)
Мне 50 лет( сама не верю)))
Рост 165см.
Было... есть... будет
155...147...99

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лилек и девочки,приветик!

Лиль,я пришла,а тебя нет!Никак ноут не освоишь что ли?

давай пиши,какие дела!

Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с добрым утром всех!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

лиль, не много ли ты хочешь похудеть к н.г.?просто мне кажется это очень резко

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет))))с вами можно похудеть))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиля, хотелось бы знать, как твои успехи. Не из любопытства спрашиваю, для дела. Я тоже худею, вот тут-

/community/post.php?topic_id=26164

Я-Валентина.)
Мне 50 лет( сама не верю)))
Рост 165см.
Было... есть... будет
155...147...99

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!

Лиля!Ты почаще вообще появляйся и в своем дневничке и на сайте!

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно, будет! практика показывает, что, кто хочет, у того получается! smile

Лиля, с возвращением! smile

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес!...

35/167. 76 ... назад к 60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Меня тоже очень волнует,то,как я выгляжу в купальнике...мы с мужем не раз в это лето ездили на пляж и я ужасно стеснялась своих габаритов (при росте 160 см я вешу 100.2 кг) Просто ПИПЕЦ!!! Ну хоть муж меня поддерживает морально говорит: ДА НЕ ПАРЬСЯ ТЫ! )))) ВОТ! Ну я думаю,что у нас всё получится...и уже на следующее лето мы сможем надеть раздельные купальники!!! Всем удачи в достижении желаемого веса!!! Всё буде отлично!!!smile

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я снова на связи, купила сегодня бук.

Лилия, 1 февраля уже 39 лет
Рост -172 см
Вес -161,3 кг
Первая цель: 07.03.2012г -140 кг
Хочу 30.12.2012г -80 кг
Давайте дружить: /community/post.php?topic_id=20454
Счастлив тот, кто считает себя счастливым. Филдинг Ген

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жалко! А ты мужа попроси, чтобы тебя отпустил или родственников.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Послать личное сообщение

Мне тоже очень сило хочется купаться! только вот не могу сижу дома со свой маленькой девочкой!

Мне 22 рост 162 был вес 108 сейчас 102 хочу 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне наплевать, кто как на меня смотрит на пляже( хотя нет, вру). Но из-за этого не хочется лишать себя удовольствия искупаться и поваляться на солнышке.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!

Лилечка!Через годик будешь,если постараешься!

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки. Ну Женя ты и загнула. Облако ромашковое. У тебя вес всего 99 кэгэшек. Вот я в своем купальнике мама бегемотихо. Кстате он тоже в цветах и слитный. Но на пляже меня не будет. А на даче все равно.

Лилия, 1 февраля уже 39 лет
Рост -172 см
Вес -161,3 кг
Первая цель: 07.03.2012г -140 кг
Хочу 30.12.2012г -80 кг
Давайте дружить: /community/post.php?topic_id=20454
Счастлив тот, кто считает себя счастливым. Филдинг Ген
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика