Да, а вес мой на сегодня 81 кг, а это -10 кг за 3 месяца... Думаю, что очень неплохо учитывая новогодние праздники!

уже месяц не соблюдаю никаких диет, просто стараюсь поменьше есть... да и алкоголя практически нет в моем рационе! Ура! А значит вес не прибавляется, а это главное! Завтра попробую сделать разгруз и чуть подтолкнуть тело дальше сбрасывать ненужное, главное не напугать его!

Ну вот, уже почти минус 10 кг. УРА!!!!!!!!!!! Вес ползет вниз, главное, что не вверх!!! Посмотрим, что будет в выходные!

Ну вот, зажорные выходные, из-за соревнований сына и дня рождения соседа закончились, они принесли с собой немного, но сегодня уже все это в прошлом. Так приятно вставать на весы и видеть, что все идет в нужном направлении! Вот еще бы как-нибудь физические нагрузки добавить, глядишь, еще круче было бы!

Ну вот! в очередной раз начинаю все сначала! одно радует, что возвращаюсь на ДиОн уже с минус 9 кг, что не может не радовать!!!

РћС‚ кофе СЏ пракически отазалась, Р° РІРѕС‚ СЃ алкоголем проблема... РґР° Рё как РЅР° грех началась череда дней рождений, РїРѕ 2 ежемесячно... 

вчерашний день рождения показал, что мой организм перестал принимать кофе и алкоголь...

Сегодня у старшенького день рождения, ему уже 14!!!! Что-то как-то я не успеваю...

Сегодня ко мне вернулось 200 гр. воды, но все вполне объяснимо... не фиг доедать за младшим сыном пересоленый салат! � вообще не фиг доедать за кем-либо и что либо!

Ура! Я вчера опять не объелась! и вновь меня покинула вода, еще -0,8 кг.

�так... Вчерашняя суперумеренность в еде принесла - 1,1 кг. Естественно, это вода, а не жир, но все равно приятно.

Одно меня расстраивает, скоро дни рождения у сына и у мамы, а это застолье... но будем стараться не обжираться!

Ну, вот очередная попытка... Муж тоже начал борьбу с весом, но его борьба разрушительна для окружающих. Ходит злой, и эту злость вымещает на окружающих. Со мной не разговаривает... Постараюсь забить на неприятности, и не сорваться.

Тот спор я выиграла, но достатлся он мне тяжко...

Вчера поспорили с мамой партнерши моего сына по танцам: Кто больше похудеет к 28 декабря! Приз победителю - духи за 3000 рублей! Вчера пока взвешивались-обмерялись ухохотались. В итоге на ужин съела 2 хурмы, на суп не решилась, посколькупоздновато было...

Решила в очередной раз вернуться... Вес зашкаливает, а к новому году надо быть красивой!