Я в шоке! Только начинаю кушать хорошо- вес падает. Начинаю себя строго ограничивать- или стоит, или растет! А я всю жизнь на диетах!!! Только испортила себе обмен веществ.

http://www.s-body.com/index.php?option=com_content&task=view&id=352&Itemid=88&limit=1&limitstart=5

Еэдила в командировку сдавать отчет. Почти не спала, ела от пуза, воду не пила, фрукты не ела, пила пиво - короче сорвала весь план питания и похудения.

Ну вот я на работе! План на сегодня:

1. Зеленый коридор.

2. Р’РѕРґР° 8 стаканов.  

3. Джилиан Майклс (2 этап).

4. АЦ -шорты+АЦ гель.

5. Скраб для лица + ночной крем для лица.

6. Крем для рук.

7. Крем для тела.

План на сегодня выполнен

1. Зеленый коридор осилен.

2. Вода 8 стаканов. С трудом, но выпита!

3. Джилиан Майклс (2 этап) - и этот пункт сегодня дался легче, чем в прошлый раз!

4. Антицеллюлитный массаж (баночный)+ац крем+оливковый крем для тела.

5. Маска для лица- мед+творог, ночной крем для лица.

6. Крем для рук.

Ну все родила, покормила, теперь надо и за себя браться!!! План на сегодня:

1. Зеленый коридор!!!

2. Вода 8 стаканов.

3. Джилиан Майклс (2 этап)!

4. Антицеллюлитный массаж.

5. Маска для лица. 

� конечно же хорошее настроение!!!

Танюша, ты умничка! � все у тебя получиться. Я родила почти в 39. Я поэтому очень боялась во время беременности набрать лишний вес. Мне моя врач советовала набирать в неделю не больше 250 г. Я себя ни в чем не ограничивала, но много гуляла в любую погоду. В результате за всю беременность набрала 7 кг( а вес набрала уже потом за период кормления). На учет я становилась с весом 60 кг. Так что сейчас береги себя и будущего ребеночка! Здоровья вам и счастья!!!

Танюшка, мне кажется очень правильно ты решила, ты симпатяжка даже в таком весе, поэтому рожай ребёночка, а потом подкорректируешь, да и с тремя детьми будешь крутиться как белка в колесе и похудеешь незаметно, удачи тебе и здоровья твоим малышикам!

Я буду рожать третьего ребенка, а уж потом возмусь за себя!

Кстати первая фото - это мы так едим кашу. Перед едой были одеты!

Ну все, девочки, извинились, помирились, подружились =) �нцидент исчерпан, во всем виноват гадский мейл.ру. У нас просто уже была такая буча с полгода назад.

Чуствую себя полной тварью.

НУУУУУУУУУУУУУУУ,этого уж точно не было!

Loki-Lomki,спасибо огромное!Те пропали!� наконец меня здесь нет!

Тань,я тебя тоже обидеть не хотела,просто шок такой испытала!

Танюшка-толстушка

Хорошо, только оно получилось маленькое. Ткни в фотку, она должна раскрыться на отдельной страничке (а не в составе альбома), и тогда уже скопируй на нее ссылку (правой кнопкой).

Ну или оно у тебя такое и есть =)

ЦветЛана, все нормально? Это уже не твоя фотка виднеется?

http://content.foto.mail.ru/mail/klimenktatyana/_myphoto/p-3.jpg

Танюшка, повторяй за мной.

1. �дем на mail.ru

2. Переходим в раздел "Фото" / "Мои фото"

3. Находим фотографию, которая тебя интересует, и тыкаем в нее

4. Жмем на ней правую кнопку, выбираем "Копировать ссылку на изображение"

5. Ссылку вставляем сюда как картинку (а для начала - просто текстом)

Ссылка должна быть такого вида: http://content.foto.mail.ru/mail/loki-lomki/gonki-3/i-68.jpg

ТАНЮШКА,  Сѓ меня была сходная ситуация. РЇ РІСЃС‘ же оставила беременность, хоть Рё пугали меня РІСЃСЋ РґРѕСЂРѕРіСѓ. Нормальный парень родился, вопреки РёС… прогнозам. Рђ кровила СЃ 5 недель! Рђ теперь Сѓ меня трое детей Рё СЏ рада, что каждый РёР· РЅРёС… ЕСТЬ.

пР�ВЕТ! Заходите к нам в гости. Думаю, что найдёте интересную для себя информацию. Много любопытного. Кроме того, есть тема "Мой ужин", гда можно отслеживать воследний приём пищи и перекус после него.

/community/post.php?topic_id=18173 

Вес стоит РЅР° месте уже месяц, диета Рё физ. нагрузка РЅРµ помогает. Р� РІРѕС‚ выяснена причина!!!!! Вчера была РЅР° СѓР·Рё, так как родила недавно!Рђ Сѓ меня опять беременность 7 недель Рё Рє сожалению беременность РЅРµ удачная так как образовалась ретрохориональная гематома Рё уже большая отслойка С…РѕСЂРёРѕРЅР°, начало кровить. Врачи советуют прервать беременность так как Р±СѓРґСѓ только мучаться Рё изведу кучу лекарств.Строго постельный режим Рё хорошее питание.  Рђ для меня это РЅРµ возможно, Сѓ меня годовые отчеты РґРІРѕРµ детей, РѕРґРЅР° РІ 1 классе, РґСЂСѓРіРѕР№ 5-Р№ месяц. Р’ общем труба!!!!!!!!

РќСѓ РІРѕС‚ СЏ Рё созрела для своего личного дневничка. Хочу представиться. Меня Р·РѕРІСѓС‚ Татьяна, РјРЅРµ 28 лет. Р�мею мужа  Рё РґРІРѕРµ очаровательных дочерей 7 лет Рё 4 месяцев. До второй беременности весила 62 РєРі. Рђ теперь 80!