|
|
 |
|
torka
Diet-Баллов: 7248
Сообщений: 1010
Город: Калининград
9.1.2014 18:32
|
Нуууууу.....Привет! Подумываю вернуться!!!! Завтра замеры, вес и поехали!
Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343
|
torka
Diet-Баллов: 7248
Сообщений: 1010
Город: Калининград
26.2.2013 12:12
|
Привет, да, я все на диетах....Вес у меня сейчас 91....пока стоит. Устала жутко...но пока держусь. Как твои гоночки?
Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
8.2.2013 0:12
|
Привет! Вот решила к тебе заглянуть, а ты оказывается здесь была!!!
Я тут, в смысле на сайте, в гоночки записалась. У меня как обычно все медленно-медленно, пока -3 кг.
А ты все диетами балуешся ? |
torka
Diet-Баллов: 7248
Сообщений: 1010
Город: Калининград
28.1.2013 17:39
|
девочки, мои, красавицы!!!! Куда же мы опять разбежались? У кого как дела? Я села на диету. Ещё и на деньги поспорила что похудею)))) Результат к 23 марта должен составить -15 кг
Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
21.12.2012 16:19
|
Привет, я тут) Сегодня у меня разгруз на твороге и яблоках. Пока держусь!
Сегодня ходила на утренник в садик к Илюшке, так мило. Детки такие хорошенькие, особенно девочки, с причесочками в платьицах в туфельках. Мой был львенком.
У Андрюхи вылезли 2 зуба, так что мы теперь кусачие))))))
Кстати, ты даешь после прививки Диане финистил ну или что-то подобное? Мы тоже в среду делали 2-ую АКДС и полиомиелит. Он вялый, конечно, от финистила, но нетемпературит и не капризничает. Нам в поликлинике рекомендуют. Я и Илюхе всегда после прививок давала, Вот так! |
Анечка_Я
Diet-Баллов: 627
Сообщений: 38
21.12.2012 0:37
|
Ну вот, появилась я, исчезли все 
Анечка, 24 года, 162см.
мой путь от 60 к 50кг
id=46031
|
Анечка_Я
Diet-Баллов: 627
Сообщений: 38
19.12.2012 14:31
|
Приветик!) у меня Дианка всю ночь вчера капризничала после прививки. вроде температуры нет, а она на руках не лежит в кроватке плачет, шезлонг тоже ей не в кайф, так и уснули с грем пополам в 1 ночи(((((((
Анечка, 24 года, 162см.
мой путь от 60 к 50кг
id=46031
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
18.12.2012 15:15
|
Привет! я пока так же, потихонечку вес идет вниз. вообще по чуть-чуть, по 100 гр.
Не знаю куда Оля пропала. Я пыталась сначала отчеты выкладывать, но одной как-то странно, как буд-то сам с собой общаешься. А вообще это очень дисциплинирует. Надеюсь, все таки удасться всем в кучку собраться)))
Задумываюсь о создании своего дневничка, но боюсь, что не хватит времени и терпения полноценно его внести, так что пока не знаю.... |
Анечка_Я
Diet-Баллов: 627
Сообщений: 38
18.12.2012 0:19
|
Приветик!) я вернулась (правда в чуть другом обличии).......
Ламамама, как твои успехи??? я отдохнула в деревне, вроде малышка теперь спит хорошо) так что пора снова собой заняться)
А куда Ольчик пропала?
Анечка, 24 года, 162см.
мой путь от 60 к 50кг
id=46031
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
12.12.2012 23:31
|
Эй! Привет! Где все? Скучно одной.
Ну да ладно, жду когда вы вернетесь)))))
Вот так сегодня получилось:
1. Вес 111,3 (-200)
2. Коридор каллорий Ккал 1457 Угл.209 Жиры 36 Белки 82 Все ок! Зелененькое!!!
3. Вода. 8 стаканов
4. Физ. нагрузка. 40 минут по лесу с коляской и часа 3 по магазину. Лучше бы наоборот
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
12.12.2012 0:08
|
1. Вес 111,5 (-200)
2. Коридор каллорий Ккал 1750 Угл.256 Жиры 44 Белки 82 Перебор по ккал. за счет углеводов. Радует, что углеводы из фруктов и сухофруктов, а не из печенек и конфеток, но все равно (((((
3. Вода. 6 стаканов
4. Физ. нагрузка. 1,5 часа гуляла с коляской по лесу и сугробам.
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
12.12.2012 0:01
|
Вот такой у меня сегодня был полдник))))))Вкусный и полезный.
Яблоко+апельсин+морковь+сельдерей+банан.
Витамин С, Е, К, А, Б1,Б2,Б3,Б5,Б6,каротин.Суперррррр! |
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
11.12.2012 0:02
|
Привет! У нас просто офигительная погода!!! Особенно здесь, загородом! Примерно -5 днем, снежок беленький, красотища!
Сегодня с мамой ездили по магазинам, всякой ерунды новогодней набрали, мы с Илюхой всю квартиру наклейками дедоморозными уклеили)))))
1. Вес 111,7
2. Коридор каллорий Ккал 1383 Угл.158 Жиры 45 Белки 81 Все зелененькое!!!!
3. Вода. 6 стаканов 0
4. Физ. нагрузка. не было, филонила
|
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
10.12.2012 0:08
|
1. Вес (Неизвестен) 0 бал.
2. Коридор каллорий Ккал 1384 Угл. 215 Жиры 37 Белки 51 Маленький недобор по белкам 3 бал.
3. Вода. 3 стакана 0 бал.
4. Физ. нагрузка. гуляла с детьми по лесу суммарно хотьбы минут 40 2 бал. |
Ламамама
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 206
9.12.2012 23:39
|
УФфффф.....Вот, что значит сесть за комп на ночь глядя....
Сегодня два часа в них гуляла с детьми по сугробам, ваще класс!. Сапоги на каблуках не для моей жизни, пока... Довольна как слон. |
