|
|
|
saidova
Diet-Баллов: 618
Сообщений: 4
25.7.2011 6:20
|
ИЮЛЬ - привычка месяца "Летаем с ёршиком "
Новый месяц – и новая привычка для закрепления! В этом месяце мы будем летать с ёршиком. Проверьте сами: всего две минуты каждое утро избавят вас от изнурительной работы в позе "негра на плантации сахарного тростника" :))) Это так просто! Рррраз и готово! Два и все сияет чистотой! Три и мы уже в полёте! :)))
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Пират_ка
Diet-Баллов: 1130
Сообщений: 89
24.6.2011 10:13
|
привычка месяца (июнь)
Пьем воду!
На дворе – июнь, продолжаем воспитывать характер. В этом месяце мы будем привыкать пить воду. Лето – самое подходящее время для нашей новой привычки. Надо спасать наш организм от обезвоживания! Давайте учиться делать это вместе.
WorldLedy.ru
Мир Женщин | интернет-журнал о мире женщин. Сайт для женщин о красоте, рукоделии и многом другом. Женский интернет-журнал Мир Женщин поделиться мастер-классами, расскажет о отношениях, моде, кулинарии и многом другом. Ожидайте в скором в
|
Ленства
Diet-Баллов: 4300
Сообщений: 23
Город: Гомель
29.3.2011 21:23
|
Весьма сонительная весна какая-то. У нас сегодня снег выпал :((. Так какую привычку будем развивать?
Да заберёт у нас Всевышний лишние кг, и отправит их недоедающим людям из нищих стран :))
|
marunuly
Diet-Баллов: 34168
Сообщений: 1481
Город: rostov-na-donu
2.3.2011 17:22
|
Девочки, АУ!!! На улице ВЕСНА!
И куда же все пропали??????
Марина 41 лет,рост 160
вес был - 118; сейчас - 115.5 ;хочу - 100; мечтаю - 70
|
Natalinek
Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 1239
Город: Киев
1.1.2011 15:11
|
Сияющая раковина!
Добро пожаловать в новый год! Большинство из нас под новый год дают себе обещание начать жить заново, по-новому :) Ну что ж... Начнем, пожалуй? С ... *барабанная дробь* ... конечно же! ....С самого начала! С сияющей раковины :)
Наташа, 32 года
|
Natalinek
Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 1239
Город: Киев
2.12.2010 23:55
|
Любить и баловать себя
Добро пожаловать в декабрь: месяц, переполненный предпраздничными приготовлениями! Поверьте, сейчас самое время научиться выискивать время для себя, любимой. Тяжело в учении, легко в бою
Наташа, 32 года
|
Natalinek
Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 1239
Город: Киев
5.11.2010 13:14
|
Добро пожаловать в ноябрь! В последнем осеннем месяце мы будем учиться планировать меню. Начинаем сейчас, а к зимним праздникам будем чрезвычайно удивлены, насколько меньше времени, сил и денег мы тратим на всё, что связано с едой!
Наташа, 32 года
|
zv_zv
Diet-Баллов: 7273
Сообщений: 182
13.9.2010 17:35
|
Добро пожаловать в сентябрь! Новый месяц, новый сезон, новая привычка для закрепления. В этом месяце мы будем работать над нашей рутиной «перед сном». Без неё утро превращается в хаос. Начинайте ваш новый день с вечера!
33 года,
на сайте с 12/01/10
после рождения ребенка летом 2007 - 80кг
к концу 2008 - 71 кг
с тех пор то +-
сейчас 69 кг
цель от 69....... до 63кг
/myhome/user.php?id=106122
|
Пират_ка
Diet-Баллов: 1130
Сообщений: 89
2.8.2010 10:39
|
Новый месяц – и новая привычка!
Весь август мы будем покорять горы грязного белья. Сравнять их с землей – вот наша задача! LOL Каждый день мы будем стирать. Развешивать, сушить и аккуратно складывать. И снова стирать.
WorldLedy.ru
Мир Женщин | интернет-журнал о мире женщин. Сайт для женщин о красоте, рукоделии и многом другом. Женский интернет-журнал Мир Женщин поделиться мастер-классами, расскажет о отношениях, моде, кулинарии и многом другом. Ожидайте в скором в
|
Пират_ка
Diet-Баллов: 1130
Сообщений: 89
12.7.2010 11:36
|
Новый месяц – и новая привычка для закрепления!
Добро пожаловать в июль!
В этом месяце мы будем летать с ёршиком. Проверьте сами: всего две минуты каждое утро избавят вас от изнурительной работы в позе "негра на плантации сахарного тростника" LOL
Это так просто! Рррраз - и готово! Два - и все сияет чистотой! Три - и мы уже в полёте! :)
WorldLedy.ru
Мир Женщин | интернет-журнал о мире женщин. Сайт для женщин о красоте, рукоделии и многом другом. Женский интернет-журнал Мир Женщин поделиться мастер-классами, расскажет о отношениях, моде, кулинарии и многом другом. Ожидайте в скором в
|
Natalinek
Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 1239
Город: Киев
3.6.2010 22:06
|
Привычка июня
На дворе – июнь, продолжаем воспитывать характер. В этом месяце мы будем привыкать пить воду. Лето – самое подходящее время для нашей новой привычки. Надо спасать наш организм от обезвоживания! Давайте учиться делать это вместе.
Наташа, 32 года
|
Sabrulka
Diet-Баллов: 1503
Сообщений: 26
20.5.2010 13:02
|
классная привычка! Отличное настроение на весь день будет обеспечено!
голод не тетка, голод ДЯДЬКА!
|
Natalinek
Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 1239
Город: Киев
5.5.2010 15:04
|
Новый месяц и новая привычка: в мае мы будем двигаться!
По 15 минут ежедневно прививаем любовь к движению. Вы можете это сделать, и получите взамен заряд бодрости на весь день! Это всего 7 минут в одну сторону и 7 минут обратно. Тренируем себя, тренируем свое сердце, ну и остальные мышцы заодно! LOL
Вы готовы двигаться? Перед зеркалом под музыку или вдогонку за собакой!
Двигаемся к лету налету! :)
Наташа, 32 года
|
Пират_ка
Diet-Баллов: 1130
Сообщений: 89
7.4.2010 12:19
|
Новый месяц и новая привычка месяца!
Апрель
Весна в самом разгаре: на дворе апрель! И у нас новая привычка месяца - мы заправляем постель, как только из нее вспорхнули! Вы удивитесь, насколько опрятней станет спальня, только лишь потому, что ваша кровать будет заправлена.
WorldLedy.ru
Мир Женщин | интернет-журнал о мире женщин. Сайт для женщин о красоте, рукоделии и многом другом. Женский интернет-журнал Мир Женщин поделиться мастер-классами, расскажет о отношениях, моде, кулинарии и многом другом. Ожидайте в скором в
|
zv_zv
Diet-Баллов: 7273
Сообщений: 182
1.3.2010 15:23
|
Новый месяц и новая привычка месяца!
Март
Добро пожаловать в март и поздравляю вас с новой привычкой! В первый весенний месяц мы влетаем обутые! Каждое утро, во время утренней рутины, дружно шнуруем наши кеды или кроссовки!
33 года,
на сайте с 12/01/10
после рождения ребенка летом 2007 - 80кг
к концу 2008 - 71 кг
с тех пор то +-
сейчас 69 кг
цель от 69....... до 63кг
/myhome/user.php?id=106122
|
Natalinek
Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 1239
Город: Киев
4.2.2010 15:35
|
Новый месяц и новая привычка месяца!
ФЕВРАЛЬ Привычка эта – одна из тех, которая превращает наш дом в чистый и уютный! В феврале мы будем размусориваться каждый день по 15 минут. Неважно где, главное, что мусор навсегда покидает ваш дом: пакет за пакетом. Составьте график размусоривания в ваших календарях. Одна флаюшка наклеила в свой КЖ картинку с черепашкой. Каждый день она понемногу разгребала хлам в самой запущенной комнате, а черепашка напоминала ей про то, что гонку выигрывают самые упорные и последовательные. Помните, что ваш дом стал грязным не за один день, и вы не сделаете его чистым за одну ночь. Медленный и постоянный процесс размусоривания изменит жизнь вашей семьи. Все, что для этого надо: поставить таймер на 15 минут – и вперед! С такой привычкой вы скоро перестанете приносить хлам домой! Ваша жизнь изменится. Спокойствие на за горами! Вы готовы летать с новой привычкой размусориваться по 15 минут каждый день?
Наташа, 32 года
|