|
|
 |
|
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
24.3.2010 10:39
|
так и сколько ты уже весишь? да и что-то ты сюда редковато заходишь...:(
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
19.3.2010 13:28
|
Мне поставили зубные импланты, пока не снимут швы (сегодня) есть можно только жидкую пищу, вот и сижу на йогурте, кефире, бульоне, сегодня восьмой день... минус 5 кг 300 грамм... |
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
18.3.2010 8:32
|
как так? от куда такие отвесы? что ты кушаешь то?
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
17.3.2010 15:39
|
Итого за 5 дней, минус 4 кг 600 грамм... |
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
15.3.2010 11:19
|
Ну видимо не только жидкая пища, а то что в первый и второй день есть практически не могла. только воду пила... |
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
15.3.2010 10:48
|
привет, ой ничего себе..там швы от имплантантов остаются? ужас!!!! но ты молодец! терпи!!!
за 2 дня минус 3,6?  жидкая пища так что ли повлияла?
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
14.3.2010 14:30
|
Спасибо за поддержку... я в пятницу посетила врача соматолога-имплантолога... в результате 3 импланта во рту, можно сказать рот зашит... пока швы не снимут через 9 дней, можно есть только жидкую пищу, за два дня минус 3 кг 600 грамм... |
Negritynka
Diet-Баллов: 3397
Сообщений: 49
10.3.2010 12:04
|
Привет Ирина! Я тоже весила 105 сейчас 97, правда я похудела всего за месяц. Думаю это очень плохо так быстро худеть. А цель в 55 кг. КРУТО. У тебя все получиться!!!!! |
oly5766
Diet-Баллов: 5360
Сообщений: 664
Город: Ялуторовск
10.3.2010 11:57
|
Ирочка привет!
Анастасия
Мой рост 156 см
Сгиньте лишние 20 кг
Стремление 82 кг 25.02.2013
1) Цель взята-78 кг.-26.03.2013
2)74 кг.- 26.04.2013
3)70 кг.-26.05.2013
Мой дневничек:/community/post.php?topic_id=47110
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
10.3.2010 11:53
|
Спасибо, обязательно зайду |
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
10.3.2010 10:55
|
Приветик! меня Мария! у меня в подписи ( под сообщением синенькие надписи) все написано. может тебе тоже такое сделать?
давай дружить конечно! вместе легче! заходи ко мне в дневничок! обращайся если что!!!!
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
10.3.2010 8:33
|
Приветик! Давай дружить, меня Ира зовут, а тебя? У меня рост 160 см. |
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
5.3.2010 9:07
|
Приветик!
а как тебя зовут? давай дружить? 
и какой у тебя рост?
а кушать на ночь такие вредности не надо! а если уж скушала, успокойся и скажи себе, что все, что не делается-к лучшему! значит в следующий раз сдержишься!!!!
у тебя все получится! спраштивай если что!
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
5.3.2010 9:03
|
Ну что же, у меня все отлично... медленно, но верно продвигаюсь к цели... |
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
28.2.2010 10:54
|
Вчера съела на ночь бутерброд с маслом, ругала себя почти всю ночь, не выспалась, а на весах минус 300 грамм, пойду еще посплю... |
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
27.2.2010 12:14
|
А сегодня я норамльно позавтракала, для меня это тоже достижение... |
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
26.2.2010 19:56
|
Я сегодня сделала небывалую для себя вещь... прошла пешком 3 км, решила, что раз занятия спортом дома уже не очень помогают, то неплохо добавить и пешие прогулки. А еще подумываю записаться в фитнесс клуб, чтобы программу тренировок разработал тренер, надеюсь что мне это поможет... |
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
25.2.2010 10:40
|
Alek_sa, спасибо за поддержку! |
Alek_sa
Diet-Баллов: 21265
Сообщений: 1892
Город: Санкт-Петербург
25.2.2010 10:32
|
У тебя все получится !!!
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
25.2.2010 10:28
|
Мой рост 160 см, мой вес на данный момент 93,9 кг, а два года назад был 105 кг. Когда в течение года похудела до 95 кг, вес остановился, с большим трудом иногда снижался до 90 кг, но цифру 89 на весах я так и не увидела. И вот решила начать новую жизнь... поменять программу тренировок, режим питания... теперь я точно начну худеть... а не топтаться на месте. |
