привет!!)) Меня зовут Настя, мне 19 лет, а вешу я 88 кг при росте 173 см!! и это ужасно!!(( И, наверное, в этом виновата я сама! Самая моя большая проблема в том, что я не знаю чувства меры! Если я начала есть, то это надолго! Я могу начать кушать в 10 утра, а закончить в 2 часа ночи
и это в лучшем случае!!
Вам может показаться, что я преувеличиваю, но, к сожалению, все это чистая правда!!
Редко получается застать меня не грызущей какую-нибудь очередную химию, типа, шоколадки или чипсов!! и это у меня считается перекус - между основной едой, которая, как правило, более калорийна, чем все чипсы вместе взятые!! И вся проблема в том, что я не могу себя заставит не думать о еде!!
Это навождение какое-то!!! даже сейчас, когда я просто сижу и печатаю сообщение, уже начинаю думать, чтобы такого поесть!!!!!!
В общем, помогите, может. у кого-нибудь хоть чуть-чуть похожие проблемы!!!!