Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Другие виды спорта

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

вот спасибо, а то я уже замучалась..))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

рубка дров в разделе домашняя активность, выбираешь нажимаешь найти.

а еще фаер можно как боевые искуства занести.

все это в разделе аэробная нагрузка

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В твоем планировщике фитнеса есть кнопка "добавить аэробные упражнения", далее выбираешь категорию, жмешь "посмотреть", выделяешь нужное упражнение, вводишь количество минут, жмешь "добавить упражнение"... при необходимости операцию повторить)))

А еще на странице планировщика фитнеса есть кнопка "КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ СТРАНИЦЕЙ" - если что, ее жми.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Послать личное сообщение

ага..

буду разбираться.))

спасибо.))

только ничерта не понятно как упражнения выбирать(((

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

реконструкцию можно заносить как рубку дров, а фаер как бамбинтонsmile примерно одинаковое количество калорийsmile

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Послать личное сообщение

ага..

буду разбираться.))

спасибо.))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может, заносить файер-шоу как гимнастику с высокой нагрузкой? И разминку на реконструкции, думаю, также - то есть прикинуть, при какой активности ты так же вспотеешь и выложишься за аналогичное время, вообше поискать похожее...

В домашней активности в планировщике фитнеса есть рубка дров - как альтернатива работе с мечом подойдет? )))  Или фехтование во вкладке СПОРТ там же - расход калорий одинаковый с рубкой дров.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Послать личное сообщение

Я бы хотела узнать как мне подсчитать количество сжигаемых каллорий и тп..

я занимаюсь исторической реконструкцией, тренировка длится 2 часа, первый час - разминка, второй час - работа с мечом, который весит около килограмма, тренирую каждую руку отдельно.

еще я занимаюсь файер шоу, там в основном нагрузка на руки..

но ведь каллории тоже считаются...

 

а на сайте только фитнес..smile

 

подскажите как что делать?? smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика