OPAT' NA RABOTE! ZAMEROV JA NE DELALA, NO JINSI POSLE STIRKI SIDAT XOR, NE DAVATXOT' I IZMENENII VESA NET, NO 4UVSTVUJU JA SEBA GORAZDO LU4ZE! TI PRAVA PRO ZAMENU ZIRA JA OB ETOM 4ITALA NA DIONE. ZTO Z BUDU ZDAT'! NE SDAMSA! RUSSKIE NE SDAJUTSA - JA TAK SVOEMU SINU GOVORU! ZTO U TEBA S ZAMERAMI? RASSKAZI! INTERESNO! TI KAK VOOBZE PRODVIGAEZSA?  

Оль, привет! Я думаю, что вес стоит, потому что мышечная масса нарастает и заменяет собой жировую. Хорошо хоть, что объемы уходят. А ты замеряла?

Izvinajus za na pisanie kak v sms, ja prosto na rabote a tut u mena net russkogo jazika v kompe. Mena Olga zovut.  mne 27 rost 165 sm ves 67 kg xozu 55.staraus vrode a tolku malo! zto u teba? ja v dione 3 nedeli. prosto mne xo4etsa poradovatsa za seba uvidet xot' kakoe-to dvizenie na vesax!!!!podnat motivaciju i moralnii dux!! muz govorit zto ves tak prosto ne umenzit' a ja xoooo4u!!!!Elena eto tvoe nastojazee ima? kak dumaez po4emu ves ne dvizetsa?

Привет! У меня такая же фигня! Питаюсь по системе "-60", занимаюсь бодифлексом, делаю скраб с кофе, массаж проблемных мест, в выходные хожу на лыжах, а результатов ноль! Уже третий месяц

Напиши о себе подробнее-вес, рост, возраст. � имя!

�з коридора не выхожу. Пью. Ем овощи и фрукты. Занимаюсь спортом. Где хоть какой-то минимальный результат? Я начинаю отчаиваться!!! ПОдскажите когда примерно начинет виднеться результат? Через пару недель, месяц? Я понимаю что это сугубо индивидуальная вещь, но все же. Как у кого было? Быстрых результатов не жду, но хоть какое-то снижение должно быть? �ли я что-то не так понимаю? Может уменя тип обмена особенный? Трудный...