Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
мышечная масса

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пить меньше - вредно. К сожалению. А, может быть, и к счастью :) В любом случае, сушка - это низкоуглеводная диета, ударное кардио и слив воды. Все эти меры принимаются перед соревнованиями, когда нужно добиться максимального рельефа. Так что, в данном случае, меньшее потребление воды не поможет. Я сейчас вспоминаю Мисс Олимпию - Ким Чижевски. Когда ей потребовалось избавиться от своей экстремальной массы, то она отказалась начисто на целый год от силовых тренировок, и делала только кардио. Много кардио!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мышцы - это официальная терминология, а "мясо" - это жаргонизм.

ссылка

Послать личное сообщение

А мышцы и мяско чем друг от друга отличаются? Мне может кто-нибудь объяснить? Или я так и помру неграмотной?

Каждый день как на войне.
Счастливая мамочка близнецов!
57 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
XenyAlexevna

подождем топик стартера

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Действительно, голень и икры...может, щиколотки толстые имеются в виду? Хотя не представляю, как их можно перекачать.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
s_tat

 чото туплю - а голень и икры это не один хрен?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с)ну можно попробовать мышцы посушить... то есть если занимаешься спортом, то меньше пить после тренировок..(с)

 

это из инструкции к стиральной машине? какой м...к Вам это сказал?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уверена, что мышцы. я спортсменка:)

а пить меньше - это не вредно?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет)

ну можно попробовать мышцы посушить... то есть если занимаешься спортом, то меньше пить после тренировок..

а ты уверена, что это именно мышцы? может быть это мяско?)) от строения ноги тоже много зависит)

88 кг, 160 см, 22 года
цель - 60 кг

мой жжшечка - /community/post.php?topic_id=23225

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что делать, если ноги перекаченные? То есть мои икры примерно такого же размера, как и голень, и это выглядит жутко.

Есть ли способы уменьшить мышечную массу или хотя бы остановить ее рост?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика