ссылка
.
Обалдеть! И где только такие выискались? Все, после этого фото даже в ванной не смогу на свои окорочка глядеть!
Привет! Я к тебе в гости! А какой у тебя рост?
еще есть киви, грейпфруты, лимоны, помело
Не такие они уж и плохие, фрукты.
И не такие уж и ккалорийные.
Ты главное КК соблюдай.
Смотри:
банан =89 ккал в 100 гр = 1 картофель = 1 конфета
Апельсин, ананас, яблоко, абрикосы = 45 ккал = морковь, свекла, помидор
От фруктов отказалась, а где клетчатку брать будешь???
