Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Как победить лень?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне кажется, когда мотивация хромает, тогда и лень подкрадывается. Если есть жгучее желание что-то преодолеть, то ни о какой лени и говорить не приходится.

Песня, ты просто не хочешь похудеть. Ищи мотивацию. Сама пред собой ответь честно, зачем тебе нужно похудеть и так ли уж тебе это необходимо. Пока общие фразы типа для здоровья или чтобы себе нравится не будут вызвать у тебя никаких эмоций, желание что-либо делать не придет. Нащупай тот ответ, от которого ты будешь внутренне вздрагивать.

В любом деле мотивация первична.

Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг

ссылка

Послать личное сообщение

Зря у тебя это улыбку вызывает, ведь это тоже тяжело. У меня муж 20 кг скинул - не заметил (просто на новую работу пошел, ни на каких диетах не сидел и вообще ни сном ни духом, как говорится), потому что весил 150, и на этом дело встало(( А кто весит 65, тому и 5 кг скинуть тяжело

А уговоры мне тоже не помогают, с детства себя ненавижу, живу с девизом "всем назло", вроде как я урод жирный, а вот все равно я есть, и ничего не попишешь))))) Знаю, что это не правильно, но где взять сил, чтобы себя полюбить, когда всю жизнь себя ненавидел??

Надо выходить из этого сонного оцепенения, просто сидишь, читаешь книгу или за компом, или вообще ничего не делаешь, возьми так, и взмахни руками, потянись, скажи всух: "И чё это я тут расселась???!!!" и сразу вставай))) Я так иногда делаю))))))

Все женщины по сути своей - ангелы, но когда тебе обламывают крылья, приходится учиться летать на метле!

ссылка

Послать личное сообщение

Я как собака - все вижу и понимаю, но сделать ничего не могу. Вызывают улыбку потуги участников сбросить 3-5 кг. Вот 30 кг - это проблема. И чтобы не вернулись. За два месяца 3,5 кг ушло и все. Худышкой  не была никогда, но и 92... при росте 170 - это слишком. Особенно когда покупаешь новые вещи и ни в чем себе не нравишься. Никакие уговоры - "люблю себя" не помогают. Помогите, пожалуйста.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика