Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
С возвращением!

 
    
 
  Всего Страниц (67):    67666564636261первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мила, стыдно до чёртиков!

Я нахомячила 88 кг.smile  Даже продолжать тут писать не хочу.  Вернее я тебе начала писать на работе, Писала чего то много и длинно, но тут куда то позвали и я по видимому свернула окно и конечно всё исчезло. Прости меня!smile Создала сегодня новую тему. Решила всё таки пойти по твоим стопам - МФ.

Теперь то я сам себе хозяин. В смысле готовлю сама. Закупаю продукты - сама.  Так что милости прошу  ко мне в новую тему СНОВА ЛЮБИТЬ СЕБЯ! Будешь моим идейным вдохновителем! Надо мне в фотошопе сделать одну фоту тебя "до и после"!

/community/post.php?topic_id=45285

 

Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 - ?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валя, ты где????

У меня сегодня вес 65,1, калорийность недели - 1990 ккал. Жду от тебя сообщений!!!

Людмила, 47 лет, рост-165.
100--75 достигнуто 09.12.10 за 11 месяцев;
75-- 70 достигнуто 21.12.11 за 12 месяцев;
70 --65,..достигнуто к 09.08.2012
Дальше сохранение и улучшение, того что осталось!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валя, ходьба это замечательный фитнесс, ты же в прошлом году тоже ходила, а бассейн что-то крутовато, я бы не пошла за такие деньгиsmile!

И давай, выползай из подполья, давай отчитываться хотя бы раз в неделю. Мне понравилась фраза у девочки в дневнике - если я не худею, то я толстею. Вот и я, не набираю вес, потому что худею. Сегодня вес - 65,5, калорийность - 1930 на эту неделю, в бассейн начала ходить с сентября - была уже 2 раза.

Людмила, 47 лет, рост-165.
100--75 достигнуто 09.12.10 за 11 месяцев;
75-- 70 достигнуто 21.12.11 за 12 месяцев;
70 --65,..достигнуто к 09.08.2012
Дальше сохранение и улучшение, того что осталось!
  Всего Страниц (67):    67666564636261первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика