Когда мы начинаем приводить себя в форму, основные мысли: "Надо похудеть. Я худею. Я худая". Тогда как слово ХУДЕТь имеет корень ХУДО, что в русском языке означает нечто плохое, худо -'неладный, негодный, дурной, плохой, нехороший; в чем или в ком недостатки, пороки, порча; || изношенный, ветхий, дырявый'.
А теперь ответьте, как реагирует организм, когда ему предлагают поХУДЕТЬ, стать хуже?
Поэтому мотивируемся правильно!!
А именно: говорите: "Я стройнею". Ведь слово стройный означает 'красиво и пропорционально сложенный, статный'.
Так будем же не ХУДЫМИ, а СТРОЙНЫМИ, т.е. красиво и пропорционально сложенными.
С любовью,Борука)
