Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Похудеть при ГВ(грудном вскармливании)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленок, здравствуй!

Мы пока тоже на ГВ, моему сыночку уже 1,7.

Уже похудела  на 18 кг.

Заходи ко мне в дневничек, буду рада. Там выкладываю рационы и отчеты за день.

Ты умничка, что озаботилась фигурой сейчас, а я вот ждала 8 месяцев, а потом меня торкнуло :))

Все у нас получится :)))

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленок777, не переживай! Вот-вот урегулируется лактация, и всё будет хорошо. Грудное вскармливание нам только помогает худеть! Говорят, поначалу вес прибывает (природный запас, так сказать), а потом он сам начинает уходить. Ты старайся расширять рацион, т.к. и тебе, и ребёночку нужно много всяких полезностей! Если будешь мало кушать, то организм может всё неправильно понять и задействовать резервы, а это со-о-овсем не надо! :) Так что, берём коляску, погода нынче отличная, и по полдня торчим на улице: там и кушать меньше охота, и ходьба - лучший расход калорий!))) Воть:)

У меня такой роскоши не было, родила в ноябре, и зимой мы гуляли мало :( Поэтому я заплыла, зато теперь помногу гуляем и вес довольно стремительно пошёл вниз!)))

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Послать личное сообщение

ДЕВОЧКИ!я родила 2 мес назад. за беременность набрала 20 кг. ушло 12 кг. осталось 8. сижу на диете для кормящих. сладкого не ем. мучного. только черн хлеб со злаками и иногда сухари или парочку овсяного печенья. стала заниматься аэробикой. гуляю с коляской. а вес зараза не уходит. стоит на месте....

Присоединяйтесь кто тоже кормит и хочет похудеть.И делитесь опытом кто справился с такой проблемой!малышам и мужу нужна красивая мама и жена!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика