Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Любовь к жизни-ключ к успеху!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

немного расскажу о себе.smile

зовут Оксана.

рост 173,

возраз-23года

вес напишу завтра ,думаю,что -то в районе 65...ХОЧУ в идеале,как было в начале года,т.е 58кг!

пока ставлю перед собой след цели:

1)питание на 1000-1300

2)вода

3)утренние пробежки

причина набора веса,компульсивы(заедаю стресс)

на мой взгляд худеть летом очень просто!движения много,есть  не хочется!

Договариваюсь с собой и иду к цели!

в счастливый путь! smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика