Кажется, я стала как-то иначе относиться к еде... У меня появляется к ней безразличие.

РњРёРЅСѓСЃ 0,5 РєРі. 

Сбросила всего 2 кг - в декабре куча праздников. Стараюсь держать то, чего добилась.

Сегодня первый отвесик - РјРёРЅСѓСЃ 1 РєРі Р·Р° 3 РґРЅСЏ. 

Ms_Pаmpushkina пишет 20.07.2010 в 10:11 (ссылка):

Это страшно - не хочу и не буду!!!!

Спасибо!!!

Поздравляю с отвесиком) и не расслабляться!)

Урррааа! Сегодн утром я увидела на весах цифру 73!!!

У меня выбора нет - работа далеко, автобусы туда не ходят, да и вообще, в такую жару и без велосипеда все потом обливаются. Я когда приезжаю, кое-как освежаюсь в раковине, ну, ты понимаешь, на сколько это возможно.

Привееет))

Ты умничка!!! � коридор, и велосипед) а как в плане.. эстетичности.. после велика.. пот и прочее?? или у тебя есть возможность искупаться?

Polisha90, я надеюсь, что твои предсказания сбудутся! Я тогда буду самой счастливой на свете!

Я сегодня уложилась в зеленый коредор и на работу ездила верхом на велосипеде - тяжеловато было в первый раз.

РћР№, мамочки РјРѕРё! Страх! 

Наташ... лучше выкладывай позитивные мотивашки, чем негативные...

Если по 15 раз в день смотреть на это чудовище, можно и правда такой стать!

Наталья, о, ну дак ты тогда быстренько сбросишь свои кг-шки если Диона слушаться будешь)))

Я ростом чуть повыше и то с 62 до 53.5 сбросила на Дионе (+спорт) за 3 месяца!

Этого нужно бояться!!!

Всем привет! (Меня Наталья зовут, рост 164)

cherry_gum, я так и сделаю.

Пампушкина, доброе утречко

На ДиОне очень много беременных девушек, перешедших на ЗОЖ. Пообщайся с ними, всё расскажут, что можно, что нет и в каких количествах)

Привет! � я телец

Мне кажется, лучшая диета для тельца - Дион! Тут можно любые сладости кушать и хоть каждый день Я собственно так и делаю, а иначе тяжко))) � нормально худеется!) Главное не переедать... А если в пределах коридора, то можно)))

Ms_Pampushkina, прости, не нашла, а какой у тебя рост? � как зовут?

телец тельца )))  салют

 РѕР±СЂСѓС‡ РЅРµ помеха беременности,  это -же РЅРµ болезнь какая-то

Эх, забеременеть - это хорошооо... Пока беременность мне не грозит, пойду крутить скорей обруч)

Обруч отменяется! Я ведь совсем забыла, что пытаюсь забеременеть. Наверное, мне не стоит делать такие упражнения. Нужно придумать что-то другое.

Муж пообещал мне помогать, вот, тащит меня на прогулку.

Привет, gnezdohlik!

Действительно, стимул хороший, но без вашей поддержки я не справлюсь...

Вечер добрый, девочки!

Я тоже телец-молодец, и обруч кручу - хорошая штука)

Пампушкина!!! У тебя до октября ещё куууча времени! Вот тебе и дополнительный стимул не жевать шоколадки!

У меня обруч легкий, поэтому кручу, пока не надоест... иногда час, иногда - 5 минут... Главное регулярно!

cherry_gum, а по сколько минут ты крутишь обруч? У меня он тяжелый, поэтому я кручу по 10 минут.

Девочки, вот засада! Мои бывшие одногрупницы хотят устроить встречу выпускников в октябре!!! Я не могу туда пойти в таком виде! Они все остались такими же стройными, как раньше, а я...

Я тоже с сегодняшнего дня кручу)) Обруч вообще очень классная вещь! Сантиметры с ним улетают!