Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Увидеть привлекательную Себя в зерка
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., natochka, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Что было сегодня в вашем желудке?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Планирую купить Геркулес (ненавижу), пока сегодня на завтрак было: рис вареный с помидором и кусочком Бородинского хлеба. Запила зеленым чаем с 1 ч.л. меда.

ЗЫ: Про клетчатку идея! Надо приобрести. А как ее проглотить можно, если не секрет? =)

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если я с утра не наемся, то просто убью кого-нибудь. Приучаю себя к овсяной каше, но как-то безрезультатно, все время тянет нажраться бутербродами. Сегодня с утра, проснувшись замерзшей, навернула тарелку горячего супа. На работе, перед обедом, захомячила кусок торта (такое облегчение и наслаждение испытала), пообедала одним рисом...жду перекусаsmile

И снова 61...и снова худею...опять лень...и никакого спорта.
/community/post.php?topic_id=26648

ссылка

Послать личное сообщение

hazarochkaПривет, а клетчатку где покупаешь, в аптеке, в банках? и как ты ее пьешь- размешиваешь или просто ложку сьедаешь и запиваешь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileДевочки ,а я по утрам пью стакан теплой воды,таким образом я запускаю свой желудок.А затем  пью ряженку(150-160 грамм) с клетчаткой.(15грамм) .Во- первых полезно,и кушать совсем не хочется часа 3 ,а в третих нет проблем с туалетом.smile

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileДевочки можете меня поздравить у меня первый результат -1,7 кг!Я так рада!smile

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Послать личное сообщение

Я тебя понимаю))Утром ем какую- нибудь яичницу,не обедаю и вечером нажираюсь пирогамиsmile

Сегодня я съела пирожное и клюквенное мороженное)

                                                     С пониманием,Жирдяй.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Каждый день, когда смотрю на себя в зеркало, понимаю, что худеть необходимо. Вывод один: нужно садиться на диету. Но как всегда, что мешает. Сегодня вот с самого утра вместо какого-нибудь легенького йогурта...запихнула в себя блинчик с брусникой...хорошо хоть только один. 

Т.о., пока за сегодняшний день съела:

1 блинчик с брусникой

1 стакан молока (2,5%)

2 чашки зеленого чая без сахара и пока все...

 

Наташа, 22 года
Рост - 157
Вес сейчас 60 - промежуточная цель 55 - конечная цель 48
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика