Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
С 81 до 64, или меняю свои вредные привычки на ЗОЖ

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, если решишь вернуться сюда, заходи в гости)) Я твой дневничок из закладок удалю, но буду рада, если ты все же объявишься. У тебя, похоже, столько перемен в жизни, что стало не до диона. Надеюсь, изменения радостные.

Ольга
95 было 10.01.12
79.9 было 10.10.12
Вернулась к исходным данным))) Начала все сначала.

15/12/07 Тима
3/05/11 Поля
31 год 178см
Ближайшая цель - 87кг к 25.09.14.
Сейчас ... много :)
id=26256

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ау Натюська ты где?

Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, привет! Как ты не заходишь совсем сюда? Ты уже достигла своей цели или еще идешь к ней?

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А я набрала 10кг к 31-й неделе (((

И причем отчетливо знаю, что это жЫЫЫЫЫЫр.

Так что я после родов буду заново начинать.

Молюсь только, чтобы цифра меньше 90кг была.

Ольга
95 было 10.01.12
79.9 было 10.10.12
Вернулась к исходным данным))) Начала все сначала.

15/12/07 Тима
3/05/11 Поля
31 год 178см
Ближайшая цель - 87кг к 25.09.14.
Сейчас ... много :)
id=26256

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, я снова пытаюсь похудеть. Меня на ДиОне не было 2,5 месяца, за это время набрала 5 кг. Сейчас 2 кг уже сбросила, еще осалось три, а потом продолжу дальше, как и планирвала. Надеюсь больше не исчезну от сюда)) Новый год прошел просто отлично!

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Коматоза, Плюс, расскажите как у вас дела. Очень жду!!!!!

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет!!!! Времени не было совсем. Устроились хорошо, просто отлично все!!!! Рассказываю - в новый год ела все и с майонезами и все такое - вес не прибавился!!! Своим глазам не поверила, моя подруга 3 кг набрала, а я 0.

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали, куда ты прпала? Расскажи нам как устроились на новом месте. Как новый год с ксеникалом?

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну рассказывай, как вес, как переезд, как семья)))

Ольга
95 было 10.01.12
79.9 было 10.10.12
Вернулась к исходным данным))) Начала все сначала.

15/12/07 Тима
3/05/11 Поля
31 год 178см
Ближайшая цель - 87кг к 25.09.14.
Сейчас ... много :)
id=26256

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приняла сегодня решение отменить прием  КСЕНИКАЛА. Оставлю его только на новогодние праздники и на очень жирную пищу.

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БЖУ - зеленые а КК красный ....эххххх

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ах, да, в добавок ко всему у меня и массажа сегодня не было...smile

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я лентяйка! Няня в отпуске, муж в командировке, погода серая, сынуля весь день сонный... все это сказалось на моем состоянии. Дома лежал новый диск. В итоге - пролежала весь день на диване, приготовила поесть ребенку, себе было лень, ела бутеры СО СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ и ПЕЛЬМЕНИ сварила.ЖУТЬ!!!!! Я такое год не ела точно и не потому что нельзя, а потому что не люблю эту еду. Вот такой странный день... Зашла соседка с капустой, съела и капусту... очень хочется сладкого, обшарила все шкафы - НЕТУ, уже давно в нашем доме самое сладкое - это соленые крекеры сына. есть апельсин, и его я съела тоже. Короче зажор какой-то....Эх, надеюсь завтра все пройдет...Взвешиваться теперь не буду дня 2.

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня по плану -массаж, правильное питание и немного спорта.

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день!!! Сегодня отвес - 1кг!!!! УРАААААА

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разгруз прошел отлично!!! Я не сорвалась! Даже не ожидала от себя!!!!smile Очень хочу утром встать на весы и увидеть заветные 81, и что-нибудь. Как надоело месяц в одном весе прибывать. Ну, до утра!

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня разгруз на рисе! Утром на весах было +500 почему то...

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Принимая этот препарат, поняла одно - я ем в принципе мало жирного, никаких побочных эффектов нет. Муж стал говорить комплименты...фигура меняется. Завтра попытаюсь поплавать, благо колено уже почти не болит!!! УРА!!!

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сегодня отвес - 1 кг!!!!  Я-молодец!!!!!  Я чувствую, все получится!!!!!!!!!!!!smile

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРРРАААА!!!!!! Сегодня отвес - 400 грамм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smile

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Может так и будет. А вообще я еще раньше заметила, когда грудью кормила, что это прямо любимиое число моего организма, но не меня!!!! А таблетки просто супер!!!!! Они сделаны специально для таких как я. Когда у тебя срыв, плохое настроение или дело перед КД - можно не корить себя сильно, но ГЛАВНОЕ, чтобы не привыкнуть позволять себе жирное.

Я Наталья. Мне 27. Рост 178.
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26523
Было 92,5 в мае.Цель2-82 достигнута!!! Цель3-79. Цель4-76. Цель5-70.
Мечта 64
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика