Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Добить последние кг.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

возможно, сбой какой-ниб

на эту тему пиши в Ругайте нас - справа под твоими диет-баллами есть ссылка на нее.

возможно, там уже писали про эту проблему

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да прекрасная фигурка.

но если что-то смущает, то найди книгу Ножки Мирового Стандарта (НМС) и скачай.

занимайся по ней 6 месяцев. и тогда навряд ли останется повод быть недовольной собою)

тока не диеты!!! если не хочешь набрать нескидываемый вес, то про диеты и голодания не думай даже!

и ужинай нормально за 3-4 часа до сна, а не питайся яблочками и святым духом!

голод - это лучший способ наьрать вес.

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отлично выглядишь. качай пресс, бегай и живи в ЗК.

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Lou4e

посоветую просто заниматься спортом без фанатизма и следить за питанием в плане - не посещать Макдаки, не бутрбродничать и тд и тп.

не с целью похудения, а с целью не испортить здоровье...

и все. с твоими параметрами больше нич и не нужно 

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а в чем собственно проблема? в каком месте "толстая". судя по росту и весу особых "отложений" быть не должно.

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

намного лучше с этой авой)

это ты? красивая!

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Lou4e

да) аву лучше сменить))) провоцирует на появление аппетита ненужного)))

 у тебя какие рост-вес?

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи!

Смени аву, не могла оторвать глаз....теперь хочется сладкого и орешков....

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика