завтра я на чае-молоке-чае-молоке...

ДА ЗДРАВСТВУЕТ ЛЕГКОСТЬ � СТРОЙНОСТЬ!!!))

Моя цель - чтобы ОН однажды взял - и легко поднял меня на руки...)))
� я добьюсь этого во что бы то ни стало!!!!!

я вернулась после долгого отсутствия, дела продвигаются верно, но очень медленно!... график веса идет вниз, только если смотреть период с сентяьря по сейчас...
а так-он все какой-то горизонтальный...
думаю пора ужесточить меры и сделать рывок вниз...

Да, я солнышко твоё, пока круглое,
Давлюсь гречкой — типа обедаю,
А диет вокруг(!) и все, блин, доступные,
Но я слышала, что все они вредные.

� за что тебя только выбрала?
Ведь другой любил как есть, не советуя,
Я не полная, а просто я видная
� ещё люблю тебя привереду я.

На руках другой носил, наслаждаяся,
Богатырь был — косая сажЕнь в плечах,
Ну, а ты не поднимешь — сломаешься,
Потому на диете, вновь на весах.

Да, я солнышко твоё, полумесяцем.
Вот и ты рядом чуть заметней стал,
Попоститься чтоль ещё пару месяцев,
Чтобы на руки ты меня поднял

Собственно, пора отметиться и написать, что было нового на прошедшей неделе...

Что касается моего питания: аппетит-таки не исчез безвозвратно (чему я и радовалась и чего опасалась одновременно). Желание кушать появляется то больше, то меньше...

Ем я сейчас примерно стабильно, без крайностей: не голодаю, и не обжираюсь. Калории не считаю - как-то заморочно мне это. Выбирать блюда получается не всегда самые полезные, но теперь уже гораздо чаще, чем месяц-два назад.

Завтрак - кофе с молоком; обед - в столовой, что уж приготовят, но обычно - салат и мясное/рыбное блюдо+кусочек черного хлеба; в течение дня еще 1-2 чашечки кофе с молоком; на ужин - готовлю для всех салат и опять мясо/рыбу с гарниром (гарнир сама не кушаю, иногда только пробую)... Вот так примерно...

� Я ВСЕ-ТАК� НЕ ЕМ ВЫПЕЧКУ, � ХОЖУ М�МО НЕЕ СПОКОЙНО!!! Это для меня пока самое главное достижение...

Есть такой фрукт - фейхоа.
�нтересно, какое будет из него варенье?...