День 2й. Вчера съела на 456.

вчера всё-таки был срыв.

сегодня вместо 6 дня abc-голод.

завтра продолжаю диету.

день 5.

невыносимо хочется сорваться и закинуть эту чёртову диету.

но я попробую выдержать этот кризисный день.

День 2.

ровно 500 ккал

Решилась всё-таки сесть на АВС.)

Прошёл первый день диеты.

Наела ровно на 500 ккал.

Планирую продержаться на ней как можно дольше

А у меня сегодня первый день на этой диете))

А поподробнее можно?

длится 50 дней.

на каждый день определенное количество калорий.

жесткая.

но кг уходят быстро и не возвращаются, если правильно выйти из диеты.

а что это за диета? поделитесь... я первый раз про неё слышу

весов нет пока что(

талия  -7СЃРј

бедра   -3СЃРј

РіСЂСѓРґСЊ   -4СЃРј

Привет!

А какие результаты за 9 дней!

сама уже сижу 9 день...проходит легко, что довольно странно=)