ссылка
Всем привет! У меня тоже фигура яблоко. Кручу обруч, скакалка уже 2 месяца, но до идеала еще очень далеко.
На сайте всего 4 дня и уже скинула 2 кг. сейчас вес 78,500 а хочу 60-63. рост 176
привет девушки,рассказывайте о своих проблемах,будем помогать все вместе главное бороться...Ты не проиграл пока не сдался.
Всем здравствуйте, я тоже яблочко.... можно к вам ?
всем привет.Куда подевались.
вот и прошел новый год.на плюсе два кг.Начинаем все с начало
привет девчонки.Я с вами.
интерестно.....девочки занимайтесь,главное не бросать начатое....вперед к цели!!!!!!!!
Ходить на попе здорово...правда...полезно для женщин...и не только для боков...
Привет)) ну вот я с сегодняшнего дня буду крутить обруч, делать наклоны в стороны, и еще буду ходить на попе))) говорят при этом упражнение все подтягивается)
у кого нибудь есть так,что попа уже чем бока на животе???
это так расстраивает!как будем бороться с боками?