та же самая фигня ((

у меня вообще плюсом вес сегодня... страшно представить 59 кг... я в шоке, не люблю себя сегодня!

план на 13 декабря - 56, 600

строго за себя берусь!

мотивируюсь, ушла с головой в работу, что бы не жрать!

заклейте мне рот... я счас в перекус съела дневную норму....

Ксюша

1 декабря -вес 78,00

план к 06.12.2010-77,00

1 декабря - вес 58,600

план 6 декабря 57,600

гоночки с 1-го декабря!

план - в неделю минус 1 кг, отчет по средам!

объемы не берем, тупо ставим цель минус 1 кг в неделю и минус 4 кг к новому году нам обеспечены и здраствуй, новые наряды! =))

ууупс, в сообщении закралась ошибка... конечно с 1 октября планирую обгонялочки. правила напишу в отдельном топе! Добро пожаловать.

Я решилась завести новую группу. Приглашаю всех заинтересованных в приведении себя в лучшую форму и превращения в красавиц.

с 1 ноября планирую стартанут обгонялочки на 3 месяца с еженедельными отчетами.

Хочу подружиться с себе подобными "будущими стройняшками".

Добро пожаловать в мою группу.