Кошко_маргошко конечно, можно)

Я очень рада гостям))

Да, осталось немножко и это немножко как всегда долго уходит) Я тут вообще взялась плотно за собственное здоровье и внешний вид (это после очень трудного года: институт, ГОСы, диплом, работа, да еще в больнице повалялась)

тебе до цели совсем чуть-чуть :)

 Рћ себе, кстати)

22 года, Москва. Вес 64 кг, ну ооочееннь хочется 60)

Р РѕСЃС‚ 165 СЃРј...

Кое-что интересное есть у меня в блоге=)

Вот и правильно :) Жизнь не будет ждать, пока похудеешь)

А планы у тебя потрясные :) столько всего увлекательного и интересного!

Да как-то медленно, с одной стороны. Весы сильно не стремятся (весила 65, сейчас 64, хочу 60) к заветной цифре. Хотя стараюсь правильно питаться, не ем после 6, 2 раза в неделю занимаюсь персонально. Но я не расстраиваюсь) Так как торопиться некуда вроде бы) Вот сейчас собралась заняться еще скаллолазаньем.. 300 руб- первый раз. Впереди- бассейн, дайвинг, парашют.

Сейчас перестала откладывать жизнь на завтра и стала откладывать деньги на исполнение мини-желаний. Всю жизнь мечтала личного тренера, все не разрешала себе позволить, а сейчас - подумала, что пора жить)))

и я надеюсь))

Как успехи?

Да, временно пропала) Вот вернулась) Надеюсь, что больше не пропаду))

не пропадай)

А вот интересно, музыку сюда можно как-нибудь образом загружать?

Тренировка.

Помни о хороших привычках.

1) встретиться с Алей;

2) разобраться с программой для 7 класса;

3) воду пьешь- молодец!

Белый хлеб- 2,5

Арахис- 8

�зюм- 7

Лук-порей- 4

Латук- 2

Персики- 2

Сегодня тренировка.

Завтрак: манная каша, кусочек булочки с маслом, чай.

Обед: 2 чебурека, салат под шубой, 1 трюфель, чай

Чебурек, изюм, чай

стакан кефира

Все-таки я люблю свою работу!!!

КАК же я люблю то, чем занимаюсь))

Какие следующие шаги???

1. Завтра меня ждет тренер.

2. Выбить квартиру(!!!).

3. Эва, думай о машине!

4. Прикинь, как купить колечко за 315000 руб. (не забудь про скидку).

5. Чем порадовать Стефочку?

6. Ну я тебя умоляю следи за питанием!

Собсно, что я тут делаю..?

Каковы мои цели? Желания?

Хочу ли я похудеть?

Точнее нет, не так... Хочу ли я только похудеть?

Большинство из нас, нет я даже осмелюсь утверждать, все - здесь не худеют... Нет.
Мы желаем, жаждем изменить образ жизни. �зменить себя. Для чего?

Ответ прост: все для счастья, во имя его, и под ноги ему.

� я также хочу, желаю и жажду изменить себя.

� верю, что смогу.

Но сначала изменить именно себя- свое сердце, мозг, мировосприятие. Развить новые привычки, любить и летать, парить и быть. Такой, чтобы смотреть и гордиться, смотреть и уважать.

Так ждем любви... А я разве мы достойны ее? Чем я лучше, чем тысяча других, таких же, как и я. Мы все мечтаем, страдаем, боимся, умираем и возрождаемся вновь.

Полюбить себя- значит найти в себе себя. А найти себя можно только через преодоление. Постоянное преодоление боли, гнева, злости, лени. Самый страшный враг-самый любимый друг- лень.

Начнем-с.