Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ох! эти мои щечки !!.. а все чужие 7 кг!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

вчера была в спортзале. 1 раз за 3 месяца снова побегала!!!!!!!!!!1 вот оно счастье)) и я точно все лучше и лучше осознаю фразу: КРАСОТА - ЭТО РАБОТА! ПРИЧЕМ ТЯЖЕЛАЯ. сегодня ноют ноги... а на пресс мало мне дали нагрузки ... вообще не болит. мне нужно поинтенсивней как-то.

и главное: вчера возвращалась вечером домой уставшая, но довольная! с чувством выполненного долга))

завтра продолжу долг выполнять))

Диета- это единственная игра, победа в которой определяется потерями..

я привыкла побеждать!! и моя победа это с 65 до 58!!!! будет.скоро.

ссылка

Послать личное сообщение

так...сейчас буду составлять себе планы всякие разные... питание, например, самый больной вопрос... ведь так то я вообще слежу за тем что ем: всего по чуть-чуть, на ночь не объедаться.. но моя слабость это халва и вафли... и как результат: все труды прошлые напрасно! но сейчас я хочу ,чтоб всёёёёё было иначе.)))

Диета- это единственная игра, победа в которой определяется потерями..

я привыкла побеждать!! и моя победа это с 65 до 58!!!! будет.скоро.

ссылка

Послать личное сообщение

фото в студию нельзя)) лучше просто поверьте наслово...

 

спасибо за книгу. обяательно посмотрю))))

Диета- это единственная игра, победа в которой определяется потерями..

я привыкла побеждать!! и моя победа это с 65 до 58!!!! будет.скоро.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Насчет щечек могу посоветовать -  в сети есть книжка Кэрол Мэджио " Аэробика для лица", а в ней - упражнение для " похудения лица" от него  щечки слетают за неделю.

Проверено на себе. Еще не успев похудеть, 2 года назад убрала щечки так, что сама потом не рада была smile

Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтоб не толстая))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прывэт!!!

Фото в студию!!!! Мооожно?????

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))

ссылка

Послать личное сообщение

в этом я убедилась за последние полгода, когда резко сбросила и затем быстро набрал 5 кг. теперь хочу постепенно правильно избавиться от  ненужного веса.

Диета- это единственная игра, победа в которой определяется потерями..

я привыкла побеждать!! и моя победа это с 65 до 58!!!! будет.скоро.

ссылка

Послать личное сообщение

если подробнее, то в принципе  моя фигура меня устраивает.. при росте 177 я вешу 65 . и при этом ничто нигде не свисает, т.к. я всю жизнь занимаюсь спортом.. ну конечно как любитель, просто для себя.у мышцы держат тело в пропорциях, независимо чуть худее я или чуть полнее. НО форма и вообще привлекательность моего лица ОЧЕНЬ зависят этих бесполезных 4-7 кг.

Диета- это единственная игра, победа в которой определяется потерями..

я привыкла побеждать!! и моя победа это с 65 до 58!!!! будет.скоро.

ссылка

Послать личное сообщение

кто-то бориться с животиком или большой попой... а я борюсь с  щеками)) своими ...

Диета- это единственная игра, победа в которой определяется потерями..

я привыкла побеждать!! и моя победа это с 65 до 58!!!! будет.скоро.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика