Пришла на Дион неделю назад. Купила весы электронные напольные и кухонные. Слежу за коридором (1200-1500 калл.), только почему то постоянно получается недобор в углеводах и белках.. И вот как прошла эта неделя: было 68.5, сейчас 67.4. Только вот парадокс, позовчера я очень много ходила за день, вчера взвесилась, 66.4! Так обрадовалась, а сегодня опять 67.4. Нормально ли это? И еще меня интересует, кто примерно с такой же комплекцией как и я, за сколько и насколько похудели?
Рост 163 см. 25 лет.
5.11.2010 - 67 кг.
7.12.2010 - 65.7
30.12.2010 - 64.5.(сейчас)
ДНЕВНИК /community/post.php?topic_id=29094