я только за!!! все наверное не получится,но может значительную часть))))Кстати в 49 кг у тебя будет дефицит массы тела килограмма на 4)))) для себя считала -у меня рост 164!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
Засенька
Diet-Баллов: 1433
Сообщений: 91
Город: Курск 11.11.2010 17:07
Девчонки на каждый новый год мы свим себе цель "Похудеть" ну как так: из года в год одно и тоже....((( Надо собраться с мыслями (не только со своими, но и с мыслями товарещей по цели).. Давайте объединим свои усилия и сбросим лишнии кг до 31 декабря))))