Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Кожа обвисает!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне аэробика помогала, а позже присела на пилатес.

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, спасибки за активное обсуждение. Кое-что взяла на вооружение. Контрасное обливание применяла и раньше, был перерыв, а теперь заставить себя не могу никак. Все обещаю, что с понедельника..

По поводу рыженькой серии "Фитнесс" - знаю, пробовала, но все что у меня было, было антицеллюлитным, а вот теперь надобно что-то для упругости преобрести,у них что-то было, типа маски с водорослями.

Да и с таким коридором завязывать надо, по истечении 2-й недели есть больше уже не хочется, да и худеть в общем-то тоже особо не надо. буду потихоньку повышать на удержание. smile

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо , девочки!Все советы взяла на вооружение!Буду работать над собой!!!

Марина, Екатеринбург.
Цель №1 - 55кг
Цель№2- 53кг
Цель№3 - 52кг
Цель №4-51кг
Цель№5-50кг!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аквааэробика хорошо помогает, если есть возможность то ходите результат увидите через месяц.

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обертывания через день (можно глина+эфирные масла+водоросли), массаж через день вакуумными банками или медовый (даже если нет целлюлита, это очень хорошо активирует обмен внутри кожи), массаж через день солевой и щипковый, если есть вибромассажер, то и вибромассаж.

Хорошо еще постучать пластиковыми бутылками по коже после душа. Днем лучше носить белье, которое эту кожу держит так, как она должна быть. Либо упругие штанишки, либо корсет легкий. Но надо чтобы был воздухообмен.

Есть хорошие и недорогие средства фирмы Фитнесс рыженькие такие и белорусские из серии Сауна, баня массаж (но последнее жжется сильно, так как с перцем). Короче, работать, работать и работать )))))

Да, из витаминов, есть коэнзим Q-10, вот его хорошо, плюс аевит, ну и вообще комплекс какой-нибудь с микроэлементами, не обязательно супердорогой, алфавит диета, например или алфавит-бьюти (их можно через день чередовать).

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

контрастный душ, подтягивающий лосьон, массаж, нужно всё в комплексе делать! можно купить витамины, повышающие упругость кожи, фармацевт подскажет! но лучше просто повысить коридор, по-моему, чтобы не так резко худеть, почему продолжаешь так?

было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519

ссылка

Послать личное сообщение

ой, девочки, такая же проблема!Кожа висит на животе, ужас прям незнаю что делать((((((((((((((

Марина, Екатеринбург.
Цель №1 - 55кг
Цель№2- 53кг
Цель№3 - 52кг
Цель №4-51кг
Цель№5-50кг!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Могу посоветовать обёртывания, мне помогли водорослевые, фукус подтягивает кожу больше, чем ламинария... И про витамины не забывать, желательно из пищи :)

Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.

Я прекрасна, спору нет :))

Возвращаюсь в норму.

/community/post.php?topic_id=22266

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, стала худеть - обвисает кожа на бедрах. жутко некрасиво. Раньше худела постепенно - бег, силовые тренировки, ЗОЖ. все было ОК. А щас с подругой решила калории посчитать за компанию, а то ей одной тяжело. Ем 1300-1400 кк. + все вышеперечисленное. За неделю похудела на 1,2 кг и сразу кожа обвисла. Бесит просто.

Девочки, кто с этим сталкивался, посоветуте что-нибудь.!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика