Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Верю в Деда Мороза и 61 кг к Новому Году!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо :)

Я поняла, единственный выход - не ходить ни на какие вечеринки smile

Аня, 32 года, 171 см - 70 кг.
Моя цель - 60 кг к 15 мая 2015 года.

Промежуточная цель - 67 кг к 7 апреля.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Аня, переедание на вечеринках это проблема пожалуй всех. Если вечеринки редко (ну скажем раз в месяц) то можно забить и не парится иногда это даже способствует похудению. Если же частенько то надо себя мотивировать сдерживаться и терпеть ну или просто не ходить на них если ничего не помогает.

Желаю удачно похудеть :)

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девченки!

Давайте знакомиться - меня зовут Аня, 28 лет,рост 170 см., сейчас 68 киллограм.

Еще пару лет тому назад мой вес колебался в пределах 61-63 кг. Потом пошла работа, сидячий образ жизни, много много сладкого...теперь о коротких юбках приходится только мечтать, а раньше я так любила носить.

Никогда не была худышкой, да и не хочу - кость не та. Но лишние 9 кг давно действуют мне на нервы. Пришла на ДиОн больше года тому назад, начала серьезно фиксировать питание и нагрузки 2 недели тому назад. Плюс 5 раз в неделю хожу на калланетику.

За 2 недели потеряла 2 килограмма. Во всяком случае так было позавчера. В пятницу была корпоративная вечеринка в ресторане - теперь боюсь становиться на весы - отложу пожалуй сей приятный момент до завтрашнего утра.

Я очень люблю виноград - это моя слабость. Вот, сегодня съела целый килограмм, теперь мучает совесть - в КК не попадаю.

Пыталась найти фотки где четко видно мои поправившиеся ноги - не смогла, я их все методично удаляла видимо дабы не травмировать себя. Если найду - обязательно выложу или сделаю новые.

Меня мучает один единственный вопрос - как удерживаться от переедания на застольях и вечеринках? Что делаете вы, девочки?

Аня, 32 года, 171 см - 70 кг.
Моя цель - 60 кг к 15 мая 2015 года.

Промежуточная цель - 67 кг к 7 апреля.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика