Что то так грустно, держалась с пятницы , а сегодня в полном дипряснике жру жру жру

начинаю путь свой , вес неделю назад был 87,2, понедельник 85,7, для начала будет 75 цель 10 ку тоже хорошо скинуть , конечно до НГ не скинется но хотя бы до весны

С началом зимы!!!

Привет, Юля!

Смотрю поменялась темка дневника твоего!

Чего не пишешь, когда будет, как готовишься к свадьбе сестры?! ))

Как вообще дела? Как Арсений?

Юля, привет!

РќСѓ, как ваши дела??? Как сынулька? Как похудение? 

Привет, Юля!

Какой замечательный у тебя дачник!!! Тьфу-тьфу! Пусть растет крепким и здоровым!

То, что вес как истукан, с одной стороны хорошо! Главное, чтоб не рос! Постепенно будет снижаться при соблюдении коридора и питьевого режима!

вот такой у меня маленький дачник ))))

Привехав с дачи посчитала что я наела и уже добрала коридоа почти )))) , дача это еда , еда и еще раз еда

 1. КБЖУ- РґР°

2. Р’РѕРґР°-РґР°

3. Фрукты/овощи- да(яблочки и в основном ягода )

4. Пешие прогулки-да

5. РЎРїРѕСЂС‚- если можно считать  РїСЂРѕРїРѕР»РєР° РіСЂСЏРґРѕРє ))) 

6. Косметические Рё РђР¦ процедуры- маска для волос Рё маникюр 

7. День без мучного/сладкого- РЅРµ получилось 

8. Личная цель- постирушки

9. Выполнение всех пунктов

Притвет ВСЕМ!!! у МЕНЯ НЕ РАБОТАЛ КОМПЬЮТЕР , МОГУ СКАЗАТЬ ВЕС У МЕНЯ ДЕРЖ�ТСЯ КАК �СТУКАН ))) НУ Н� ЧЕ Я ЕГО СТОЛКНУ С МЕСТА , ЕЩЕ ПРОБЛЕМЫ СО СТУЛОМ

Юля, привет!

Ты где? Давай не пропадай! � не кушай много!!! Начинай следить за собой!!!

�ли сыночек времени не дает ни на что?

Понятно.

Ты давай, Юля, держись и гони прочь Жорика! А то как я разожрешься... Я после родов же на 16 кг поправилась... �з роддома нормальная вышла, а потом понеслось!

Мучное - вообще вред! Особенно для животика малыша! Усиливается газообразование. Ты же кормишь грудью?

Привет Галия! до родов была 85,5 , пошла рожать 99 примерно скакал 1 кг , сейчас 84,6 но сегодня у меня жорик напал , когда дома одна всегда охота есть , если кто то есть то меньше ем , первый месяц ограничивала себя во многом сейчас начинаю понимногу кушать , плохо что мучное кушаю (((( . Малыш родился 3260 , 53 см из род дома вышла 89 кг

Юль, привет!

У меня роды тоже проходили на кровати и нак корточках. � как только можно.

Тоже был разрыв. 1. Сказали, что небольшой Рё РЅРµ Р±СѓРґСѓС‚ зашивать. Хотя сейчас думаю, что надо было просить, чтоб зашили. Р� гинекологи то же самое РіРѕРІРѕСЂСЏС‚. Сказали, что теперь уже после вторых СЂРѕРґРѕРІ РјРѕРіСѓС‚ это сделать. 

Кстати, как вес после родов?

вот кто знает что у меня перемкнуло не перетягиваться , пыталась перетягиваться вулканом , а сейчас лето не приятно ходить в нем , а роды прошли номально . правдо рожать на кровати и сидя на корточках как то странно , у меня водфы отошли в 4 утра , а малой появился в 21,50, головка появилась сидя на корточках потом я полезла на кровать , и уже родила на кровати , порвалась сильно , меня потом час зашивали , но странное что положив малыша на грудь я его держала одной рукой а другой ногу свою

О-о, уже родила!!!

Молодчина!

Поздравляю тебя с тем, что ты стала мамой!!!!!!

Здоровья крепкого тебе и малышу!!!

Как все прошло? Роды тяжелые были?

А ты почему живот не перетягиваешь то? Вообще, если нет противопоказаний, то уже, как вышла с роддома, желательно было перетягивать. Я пользовалась для этого поясом вулкан. Насколько знаю, это способствует становлению всех органов по местам (они ведь после 9 месяцев Б распределяются в полости брюшной иным образом). Да и перетягивание помогает животик чуток подсобраться. Чтоб не висел.

я уже родила , 6 мая мальчика Арсения. Просто незнаю мама все ворчит что я живот не перетягиваю и меня это напрягает просто не на что обижаюсь на нее

Юль, а ну-ка давай вставай на тропу борьбы с депрессиями! Хотя вообще в твоем нынешнем состоянии смена настроений и порой упадническое состояние - эт частые явления!

Как вообще дела? Когда срок?

настроения ноль бесит все, что то напал на меня дипресняк жесткий

РЇ РЅРµ пропажа , СЏ РІ ожидание маленького карапузика ))) РІРѕС‚ ждемс 

Привет! Пропажа)))

приветик!молодец что вернулась и немахнула рукой!!!!!!!!!!!1

давай братся за себя!

я за лето тоже ого го наела!!!!!!!!!с 67 стала весить 75!!!!!!!!!!!!!и от ужаса побежала на дион!насегодня 72.5!!!!!!!!!

поздравляю тебя с бракосочетанием!!!!!!!!!!!любви вам детишек побольше!ещё непланируете?????

Девочки караул СПАСАЙТЕ меня , СЏ зажралась РґРѕ такой степени что противно РЅР° себя смотреть ем ем Рё еще раз ем 

РўРѕ, что берешься Р·Р° себя - это хорошо!

Как провела вчера день? Без обжорств???

Юля, с бракосочетанием Вас!!!

Такие красивые и счастливые на фотках!!!

Фотка со свечками вообще обалденная!

Совет Вам, да любовь!!!