|
|
 |
|
IRUSIHKA
Diet-Баллов: 12772
Сообщений: 708
8.2.2012 22:08
|
ИРИША
ВЕС до беременности 62 (17.11.2013)
РОСТ 168
№1 ВЕС в 12 нед. 67кг(09.02.2014)
#2 ВЕС Вв 20 нед. 70 кг(06.04.2014)
|
улыбанька
Diet-Баллов: 6888
Сообщений: 2785
16.11.2011 18:37
|
и я к тебе) тебе не нужны мотивашки, ты сама как мотивашка!!!!!!
умничка!!!!!!!!
Ани, рост 154. 68(было) ?56.7. мечта 50 кг
домик id=52611 добро пожаловать
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
20.9.2011 21:43
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
20.9.2011 15:23
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
Янаит
Diet-Баллов: 51313
Сообщений: 43999
Город: Италия
19.9.2011 21:11
|
MOON2711 пишет 07.08.2011 в 06:58 (ссылка):
Ир, сейчас делаю. вывод,чо было 2 причины, по которым похудела: 1.Ежедневный спорт(ну хоть совсем чуть-чуть, я обруч крутила)
2.соблюдение коридора ДИОНа !!! (5 раз в неделю)
100% похудение!
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
7.8.2011 12:58
|
Ир, сейчас делаю. вывод,чо было 2 причины, по которым похудела: 1.Ежедневный спорт(ну хоть совсем чуть-чуть, я обруч крутила)
2.соблюдение коридора ДИОНа !!! (5 раз в неделю)
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
7.8.2011 12:25
|
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
provincialka
Diet-Баллов: 21157
Сообщений: 8781
Город: М/О
7.8.2011 11:53
|
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
7.8.2011 11:47
|
привет) мне тоже приятно познакомиться, красотка
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
irchik1987
Diet-Баллов: 2679
Сообщений: 138
Город: киев
7.2.2011 19:35
|
Ира 26г рост 159см
было ...72....есть...55.7...блин снова..57,6..сча 58,6. БУДЕТ 55кг
id=23124
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
9.1.2011 12:58
|
 СПАСИБО БОЛЬШОЕ,ДЕВОЧКИ!)
МНЕ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
шоколад
Diet-Баллов: 6105
Сообщений: 1622
Город: Тула
9.1.2011 12:09
Эксперт-любитель по мотивации и психологии
|
Кристина ты умничка так держать!
Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088
|
kamilla713
Diet-Баллов: 1832
Сообщений: 169
9.1.2011 12:06
|
привет Кристина! ты просто красотка, большая молодец!
рост 158
возраст 19
вес - (04.01.11)61....(26.01.11)-59..(30.03.11)- 58..хочу 53, уверенно иду к цели) P.S. взвешиваюсь раз в месяц))сохраняю нервы))
/community/post.php?topic_id=30140
|
Няняшка
Diet-Баллов: 4530
Сообщений: 549
31.12.2010 14:37
|
Криссс))Привет,с наступающим тебя))Ты крута,отлично выглядишь))Ммолодецццц)))
Катя,26года,155см.
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
30.12.2010 11:13
|
Девочки, мне очень приятно! спасибо за добрые слова...
если не сложно, отписывайтесь здесь
--------> ВАШИ МНЕНИЯ И ОТЗЫВЫ
(чтобы в этой теме были фото для удобного просмотра)
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
Лиди
Diet-Баллов: 23714
Сообщений: 3422
30.12.2010 0:46
|
Выглядишь потрясно!!!Умница!!
Лидия
Рост 168см
Вес до беременности- 58 кг
20.09.14 родила сыночка.
78кг ---> 61 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=4
|
Soni4ka
Diet-Баллов: 5007
Сообщений: 688
Город: Кривой Рог
30.12.2010 0:37
|
Кристи, ты - чудо и моя главная мотивашка!
01.01.2011 01.02.2011
68,4 кг(факт) 66 кг(план) -> 58 (долгосрочный план)
Заходите на мой личный дневничок /community/post.php?topic_id=25193 Будем друг другу помогать, поддерживать в неудачах и радоваться успе
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39395
Сообщений: 32336
Город: Минск
28.12.2010 13:30
|
Кристиночка ты КРАСОТКА.
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
марина1980
Diet-Баллов: 7070
Сообщений: 393
Город: Екатеринбург
27.12.2010 7:34
|
Кристиночка, я восхищаюсь твоей силой воли! Ты стала красавицей. Скажи, за какой промежуток времени ты так сильно похудела?
Марина 160 см, 33 года, 2 деток
56(сейчас)
54(10.07)
53(17.07)
52(24.07)
51(31.07)
50(07.08)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 13:50
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 4:20
|
Приветствую всех!
Меня зовут Крис, и я на Дионе уже 2 года. Знаю, что мотивироваться "живыми примерами", а не "похуданием знаменитостей" намного эффективнее. Решила внести свой вклад в наше нелёгкое дело!
Создала отдельную галерею своих фото, чтобы было удобнее просматривать мои результаты, т.к. по всем страничкам в дневнике у меня очень много разбросано всего.
Прошу в этой теме не отписываться, а писать в моём дневничке(вопросики, пожелания, советы, мнения и т.д.)заранее большое спасибо.
ВЕС ДО: 0коло 70
ПОСЛЕ:55
(на данный момент побольше, но прихожу в форму)
ВАШИ МНЕНИЯ МОЖНО ОСТАВИТЬ ЗДЕСЬ (ЖМИ СЮДА)
итак, сравниваем
(не все фото, но самые яркие различия)
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 4:17
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 4:13
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
jajana
Diet-Баллов: 10315
Сообщений: 2134
26.12.2010 4:11
|
Какая же ты умничка!
просто слов нет, честно! |
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 4:09
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 3:58
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 3:52
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 3:48
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 3:38
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
26.12.2010 2:59
|
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
