Спасибо, девчонки за поддержку, есть теперь над чем подумать

РѕРіРѕ СЃРєРѕРєР° написала 

Крошка, СЏ очень хорошо тебя понимаю, поверь. Это состояние, РІ котором ты находишься - апатия. Может РІ РґСЂСѓРіРёС… сферах жизни Сѓ тебя РІСЃРµ хорошо, РЅРѕ РІ отношении Рє себе, РІРёРґРёРјРѕ, что-то захромало. Тебе как Р±С‹ РІСЃРµ равно. Как Р±С‹, РЅРѕ РЅР° самом деле ничего РЅРµ РІСЃРµ равно, иначе ты Р±С‹ РЅРµ пришла РЅР° сайт, РЅРµ просила Р±С‹ совета, если Р±С‹ тебе РЅР° самом деле было безразлично, ты вообще Р±С‹ РЅРµ считала себя полной! РќРµ видела Р±С‹ этого Рё РІСЃРµ! Апатия - это РЅРµ СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕРµ безразличие, это очень-очень РЅРёР·РєРёР№ эмоциональный тон. Р�Р· него нужно выходить.

Ты правильно делаешь, что ищешь МОТ�ВАЦ�Ю прежде всего, а не перебираешь в голове различные диеты. Будет крепкая мотивация - тогда любая, первая попавшаяся, самая идиотская диета - все равно поможет!

Рђ еще, как РјРЅРµ кажется, нужно различать для себя: что такое мотивация, Рё что - стимул. Может быть, Сѓ тебя уже РµСЃС‚СЊ какие-то мотивы, просто РёС… нужно еще раз хорошенько продумать Рё разукрасить РІ своем воображении. Рђ РІРѕС‚ стимулов (РїРёРЅРєРѕРІ РїРѕРґ зад, напоминалок разных) РЅРµ хватает.

РњРЅРµ очень помогла РѕРґРЅР° статья здесь:  /articles/article.php?id=36  С…отя, возможно ты ее уже читала.

А еще, мне в свое время помогло: в течение какого-то времени отмечай для себя, когда и при каких обстоятельствах ты испытала дискомфорт от того, что у тебя не тот вес, который ты бы хотела. В течение недели, например, каждый день в своем блоге (чтоб никто не видел:))) записывай, почему тебе мешает твой вес. Если вспомнишь какие-то прошлые события, когда это мешало - тоже запиши. А потом представь, что ты от всего этого МОЖЕШЬ �ЗБАВ�ТЬСЯ! ОСВОБОД�ТЬСЯ! и ничо тебе больше не будет мешать.

РќРµ торопи себя, может быть, ты действительно устала РѕС‚ чего-то... Р° если будешь ругать себя Рё прессовать, вгонишь себя РІ еще больший ступор. Найди время РЅР° размышления. Какой хочешь видеть себя РІ ...сколько-там лет, еще через несколько лет, как-то так. Рђ РїРѕРєР° обдумываешь, ЗАЧЕМ ТЕБЕ Р’РЎР•-РўРђРљР� ХУДЕТЬ, постарайся хотя Р±С‹ РЅРµ поправиться  (правильно Wishyou написала:)), заодно Рё дисциплина появится РІ питании. Рђ потом как... РВАНЕШЬ!!!

Крошка 2010, СѓР¶ прости, РЅРѕ скажу как есть - раз РЅРµ мотивирует - значит РЅРµ надо РѕРЅРѕ тебе. Стереотип это просто - "так выглядеть нельзя", "это плохо", Р° РЅР° деле  - РєРѕРјСѓ надо,  Сѓ того проблема мотивации РЅРµ стоит, может твоё время просто РЅРµ пришло???

Никто не сможет тебя "уговорить" замотивироваться - разве только муж скажет - похудеешь на 10 кг- дам 100 тысяч на одёжку, но и то - если сама этого внутри не хочешь -растолстеешь обратно и будет одёжка в шкафу висеть. У тебя должна быть собственная, только твоя причина стать стройнее.

Крошка, полностью поддерживаю мнение Татами! У меня вот сейчас тоже период похожий, ничего ничего делать, ни калории подсчитывать, ни спортом заниматься.. Но я чисто внутренне осознаю, что скоро (после НГ) мой моторчик заработает в правильном русле и я буду продолжать двигаться к целе! Может и у тебя тоже похожий период "застоя"? Во всяком случае у всех бывают взлеты и падения. Главное всегда, несмотря ни на что, найти в себе силы всать, подняться, отряхнуться и двигаться дальше! У тебя все получится!

и потом можешь к нам в систему минус фунт(для разнообразия) я конечно не специалист в этом но сейчас активно изучаю)

для начала, постарайся не поправляться и зачем сразу цели написала, если не хочешь ничего....

лучше напиши цель-сбросить 1 кг и забудь про 55, не ориентируйся на цифру. Потом все на свои места встанет и появится желание, тем более у тебя ребенку всего лишь год.

 РЈ меня было такое же состояние РІСЃСЋ прошлую Р·РёРјСѓ, набрала 6РєРі, РЅР° Дион категорически РЅРµ хотела заходить - напрягало РІСЃРµ, подсчет калорий Рё С‚.Рґ., Р° весной как долбанула мотивация - РѕРіРѕ! Это период такой, витамины действительно нужны Рё еще гулять РїРѕ свежему РІРѕР·РґСѓС…Сѓ, РїРѕРєР° РёР· РґРѕРјР° РЅРµ выйдешь - РЅРµ проснешься :)

Да летом оно появляется, а зимой исчезает

Честно, не могу понять, как это - "хочу похудеть, но не хочу для этого ничего делать". Значит просто не хочешь. �ли не время.

РЇ тоже РЅР° РіРІ, малому всего 9 месяцев, знаю РїРѕ себе, что это Р·Р° время)) Может тебе РїРѕРєР° РЅРµ худеть, Р° просто нормально питаться, витаминки попить... Рђ Рє лету глядишь Рё настоящее желание появится! (лето - отличная мотивация!!!)

Спасибо за поддержку

У всех бывает..и тогда сидишь и хомячишь шоколадки с чаем (мое любимейшее утешение)

Витамины и вправду попейте) они оч помогают в таких ситуациях.. Я браться за себя надо постепенно,а не рывком)..постепенно добавляя процедурки..

Тут все такие..с проблемами. Думаю,беспроблемные тут не регятся.. А значит и такие моменты аппатии тоже у всех бывают

Безусловно я хочу похудеть, быть красивой, здоровой, но вот стоит передомной дома тренажор, и я не могу заставить себя залезть на него, сижу целый день в инете, читаю форумы, истории успеха, но не впечатляет как-то...

Витаминки наверо попить все-таки надо.

Привет! Так Р° чего ты вообще РІ жизни хочешь??? Разве тебе РЅРµ хочется быть ЗДОРОВОЙ, нормально питаться, чувствовать удовлетворенность РѕС‚ своей внешности, быть РІ хорошем настроении, чувствовать подъем СЃРёР»???? 

Рђ может, Сѓ тебя сейчас просто период такой... РќСѓ, знаешь, Р·РёРјРЅСЏСЏ спячка... Может, сейчас Рё РЅРµ время для самоограничений Рё спорта. Кстати, РєРѕРіРґР° "ничего РЅРµ хочется" обычно просто организму нехватает каких-то витаминов. 

Привет, девочки, может вы мне поможите, меня ничего не мотивирует, вообще лень общая какая то в организме, ни чего не хочу, ни чего не надо, спала бы целыми днями.

Сфоткала свое пузо смотрю и мне все равно, что такой ужас у меня, нет желания залезть на беговую дорожку или велотренажор, даже из дома выходить не хочется!!!! ХЕЛП, ПОМОГ�ТЕ!!!

Пузо весит после 2 кесаревых.