За два дня сбросила еще 900г!

ооо я подумаю

Я в начале марта поеду на повторное иглоукалывание, так что если решишься, можем поехать вместе.

оооо ну ещё посмотрим как ты худеть будешь и может сама решусь,я просто очень боюсь всех этих иголок и тд

Вчера, кстати, в 16.00 последний раз поела, а спать в 1.00 легла и вспомнила, что забыла поужинать))).

3 кг за две недели, и это перед месячными. Вредностей вообще не хочется. Вот как поставили сережку сразу и перестало на "не то" тянуть. Советую. А из-за иглоукалывания бугристость ушла, линии тела более четкими стали, объемы хорошо уходят.

ну как изминения в весе есть?

Кг вернутся обратно в любом случае и после любой диеты если начать питаться как попало. С сережкой ходить пока не будет достигнут нужный вес и каждые 40-60 дней надо ездить к ним на иглоукалывание.

и как долго нужно ходить с этой сережкой? всю жизнь? если потом ее снимешь не вернуться ли обратно кг?

Я только-что осознала принцип действия этой сережки! Она не на желудок действует, а на мозг. Желудок еще не привык к маленьким порциям и отсутствию обжераловки, голод чувствуется, а мозг начал соображать, что не надо трескать все, что под руку попадется. Это очень воодушевляет... А еще, она же ставится в две точки - голода и жажды, пить постоянно хочется, поэтому с водой проблем нет. �, кстати, по их диете в 2л входит не только вода, но и соки, молоко, супы и т.д.

Больновато, но терпимо. А вообще вроде не ем.

ну и как ощущения. больно?

Если обычную ставить, то 5000р (4250 прием + 750 сережка), я подороже сережку поставила, "антипривыкательную" за 2600. �того 6850р.

сколько денег отдала за все а то что то из сайта я ни очень поняла стоимость

Да, в Тверь. Только-что приехала и вот пишу. Еле живая, дорога жутко вымотала! Поставили иглу, сделали иглоукалывание, завтра отслежу эффект и напишу подробнее.

ооо расскажи как сьездила? и ты в тверь ездила?

Да, мама подруги похудела с ней на 20кг за месяц! � ее же знакомая на 25. Хотя в клинике говорят, что 5-10кг в месяц. Я записалась, в субботу поеду. Кстати, если надумаешь, то все советуют в Тверь ехать, в Москве, говорят, плохо ставят.

ооо я тоже о ней думала но что то ни как не решилась... а ты знаешь хоть кого нибудь кто похудел с ней?

А мне посоветовали сережку для похудения поставить.

да что то как то мы с вами раслабились. ну как дела и как успехи. я неделю была без инета . за эту неделю я очень расслабилась.упражнения хоть и делала но свой обещания по зожу уже не держала.вот вчера купила себе обручь с масажерами а сегодня проснулась вся в синеках.

Это такие приятные моменты РІ жизни,Рё это уже РЅРµ повторится, СЏ уже скучаю Р·Р° этими всеми достижениями, Рё РІРѕ обще так приятно РєРѕРіРґР° малая начала ползать, РјРЅРµ побыстрее хотелось чтобы РѕРЅР°  С…одила, Р° потом РєРѕРіРґР° научилась ходить, хотелось чтобы бегала:)))

Мылыш уже кое-как сидит, пытается встать на четвереньки и кувыркается по кровати))).

поздравляю.когда чего то очень хочешь все обезатеоьно получится. а я вот уже не могу смотреть на воду

Девочки, у меня получается держать себя в руках, как же это приятно, раньше я без конфет жить не могла:)))

А что малыш уже умеет делать?

Спасибо!

Какой красавец!!! Здоровья Вам крепкого!!!

Мой сынулька.

я четвертый день на ЗОЖ. пока нравится, и отказываться от сладостей не так сложно. и в теле легкость появляется, набранное за праздники ушло и Слава Богу, но впереди ещё длинный путь... к маю я приду к цели!

девочки, отчеты с баллами пишем в топик с отчетами.

причем в одно и тоже сообщение - то есть изменяем его каждый день дополняя отчетом за текущую дату.

так проще и себя найти и отследить успехи коллег.

про список разрешенных продуктов - каждый составляет себе его сам, исходя из личного опыта.

например я взяла за основу протасовку, адаптировав её для себя. все что мне можно я выписала в ежедневник и иногда заглядываю в этот список когда делаю покупки. но в принципе я и на память помню, что мне можно, а что нет.

marik86 там по баллам всё понятно,я уже список свой написала. спасибо

ой извини если это тебе показалось грубо, просто ответила как есть. пишим наши отчеты в ежедневный отче,там же формируем еженедельный отчет.наша цель накопить баллы. подробно можешь прочитать в теме наш зож. если что не понятно спрашивай....

marik86 а что так кричите?и грубо?я просто предположила,т.к я не вижу где за неделю отчитываться.!

каждый день в какой теме отчитываться?в -Наш ЗОЖ? или -Ежедневные...

а куда недельные писать?

привет. знаешь каждая РёР· нас сама решает что Рё как делать, РјС‹ только поддерживаем РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР°.  Р° РЅР° счет отчетов, РјС‹ отчитываемся каждый день,РЅРѕ РЅР° неделю Сѓ нас РѕРґРЅРѕ сообщение РјС‹ его только добовляем новые данные.

я мандаринки сьела,там много углеводов.

девочки вы в табличках своих про -разрешенные продукты-написали,а можно их огласить?или легче сказать чего нельзя?(хотя это все знают))))

а отчитываетесь каждый день?а не засориться так темка?

у меня сегодня оч большой недобор углеводов и каллорий....посоветуйте что бы такого съесть углеводно-вкусненького (кроме мучного)

привет рада видеть что нас все больше. ну как прошёл ваш день? вот у меня всек сного очень хорошо со всеми задачами справилась,большое спасибо вам за это.про зож можно прожитать в теме наш зож или отчеты по зожу.мы будем рады если в наших редах будет больше людей, ведь так проще.
Елани поделись как тебе твой степ, я сама очень хочу его купить, но как ты и говоришь то денег нет то жаба...

красотки у нас все получиться главное быть вместе

Шушука, молодец, что ты с нами. Какие будешь ставить перед собой задачи?

Девочки, возмите и меня в ваши ряды...мне надо скинуть 10 кило до весны...хотя даже наверное уже 15 кило (в виду всех новогодних праздников).

Я планирую продержаться весь Пост (строго исключу все запретное или вообще уйду в голодовку), а до него буду вести ЗОЖ.....

Привет девчата, рада что наша компашка растет на глазах! Будем друг-друга поддерживать и давать порой необходимые волшебные пиночки, мне они иногда нужны, а то как расслаблюсь, так и пошла по наклонной"вверх"