легкие, если куришь, то не выветрятся за такой короткий срок)

но в любом случае хоть немного этой гадости, но уйдет из них) соответственно, организму немного полегчает.

что подтверждает ту необходимость, что надо бросать курить и вставать на лыжи)))

Дай-то бог. Береги себя, удачи!

да не поверите что случилось.

вчера я не своей обычной легкой гимнастикой позанималась, а с джиллиан! и что вы думаете? ну конечно дыхание пару раз сбивалось, НО я все доделала да конце! и супер сильного сердцебиения не было. а все потому ( мои предположения) что я впервые за долгое время за день до тренировки прогулялась и от сигаретного дыма проветрила легкие. летом я каждый день гуляла, соответственно легкие выветриались.

вот так вот

� Вам не болеть, что все прошло, что ли? дай-то бог, с Рождеством!!! Не перегружайся, будь умницей, счастья, здоровья!!

честно говоря в последнее время стрессовые ситуации были(((

спасибо за заморочки, товарищи)))