Мдааа.......наболело..чую, что уже не справляюсь со своей проблемой самостоятельно, а она есть и она мешает мне жить. И ладно бы только психологически мешала, но к моему сожалению каждый день обнаруживаю все новые проблемы со здоровьем........
А так все хорошо начиналось. И довольно банально. Худела после рождения детей. Причем нормально так похудела, не резко, без жестких диет.....почти...хмммм...
Всю свою более или менее сознательную взрослую жизнь я весила примерно 63-64 кг, при росте 165см, да не худышка, но меня все устраивало абсолютно, спортом занималась и все было подтянуто, я себя оч хорошо чувствовала, мне было комфортно. Потом вышла замуж и сразу беременность, набрала, понятное дело. Потом кормила грудью пока еще чуток набрала, и в какой то момент весила где то 69, но даже это меня не парило, да и мужа моего тоже. Потом все это лишнее ушло само по себе, и тут вторая беременность. Тут я уже особо не набрала, да и кормила пока тоже вес держался, остановился на уверенных 58, при этом хоть и кормила грудью, но ела все подряд и много и даже ночью. Ну а потом наступил момент, когда мне почему то стало НАДО немножко постройнеть, щас уже не помню первопричины этого, то ли от мужа стала внимания мало получать, то ли захотелось самоутвердиться.....да сейчас уже и не важно..... А тут как раз с дионом познакомилась, и с наскоку сбросила примерно да 55. И тут начались проблемки. Небольшие. Я стала слегка мерзнуть иногда. Очень похудело и осунулось лицо и появились резко морщины на лбу((((((((( Однако меня это не остановило. Это все зимой прошлой как раз и происходило. При этом питалась разнообразно но очень и очень умерено. Все ела, но мало. В таком режиме дотянула до лета. А летом пропал аппетит. Совсем. Да, поначалу рабостно было, водички попью или чайку, яблоко, и нормально. Иногда были овощи, фрукты иногда еще что то, но по прежнему оч в маленьких количествах. В итоге вес осенью был где то 49кг. Знакомые на улицах не узнавали. А самой мне как то не комфортно с таким весом, кости выпирают, да и лацо оставляет желатть.......Мерзну постоянно даже когда тепло, давление низкое постоянно.
Короче понимаю что нужно кушать и набрать немного хотя бы, до комфортного состояния. Но не могу. Т е чтоб набрать, я так понимаю надо НОРМАЛЬНО есть, а не получается. Каждый день пытаюсь начать новую жизнь, приготовить что нить вкусненькое, муж тащит постоянно всякие сладости, но увы, больше чем пол печенюшки за раз не могу в себя впихнуть. Да, понимаю, что в голове проблема, понимаю что это отголоски старой анорексии, которая была со мной в 15 лет (тогда только специалисты помогли)Сейчас хочу справиться сама. Хочу стать нормальной веселой теткой с нормальным аппетитом и с нормальным настроением, с позитивным настроем. Может эти записки помогут мне....оч надеюсь на это, т к уже вымоталась морально и устала от всего этого.................................
Продолжай в том же духе, будешь здоровая, стройная и с подарками, ну разве не праздник!!!
