Как успехи?

да от соли я почти отказалась все ем с соевым соусом, мне очень нравиться сейчас ещё и сельдирей с соевым соусом и яблоками и вес наконецто тронулся с места. по вечерам есть теперь не хочеться чай помогает,и вместо ужина у меня теперь батончик мюсли, тоже очень вкусный. купила себе платье 48 размера хотя сеййчас 50, думаю на 8 марта в него уже влесть,и ещё шорты себе пресмотрела тоже 48. будем стараться. что бы денег зря не пропали.

А я от соли советую отказаться, лучше в готовую еду соевый соус добавлять, только без сахара в составе.

Привет,вот чаи похудательные не советовала бы тебе пить...да и от соли совершенно не отказывайся!)

у тебя всё получиться)

вот прошел уже месяц нового года а я уменьшилась только на один кг.и вес встал,и от прежнего упорстви ни осталось и следа.но как вспомню что скоро надо будет ехать к родителям моего, сразу плохо становиться у него такая мама подтянутая, я по сравнению с ней просто корова. хочу начать пить чай для похудения и кушать без соли посмотрим что получиться.пора доставать параварку.