|
|
 |
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
18.2.2014 9:06
|
буду60 пишет 05.02.2014 в 14:48 (ссылка):
ужас так нельзя!!!! мы е худеющие дамочки...
сказала я съев 2 пончика
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
5.2.2014 12:48
|
ужас так нельзя!!!! мы е худеющие дамочки...
сказала я съев 2 пончика
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
4.2.2014 21:03
|
буду60 пишет 03.02.2014 в 15:04 (ссылка):
так!!!! в выходные ктото жрал как не в себе....
такая же фигня
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
3.2.2014 13:04
|
так!!!! в выходные ктото жрал как не в себе....
так что сегодня буду хорошей девочкой...
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
1.2.2014 10:29
|
Так встала на весы вес немного порадовал 86,7
Так что мой до новогодний вес возвращается
Ещё бы перестать есть всякую гадость типа конфеток и все в ожуре
Хотя я держась меня вчера угостили 2мя сникерсами я их раздала вот! Но зато скушала рафаэлку правда 1шт!
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
1.2.2014 10:19
|
Нормально только нет системы не всегда есть возможность есть то что надо
Вот вчера выпила бокал шампанского а на ужин в дополнение к рыбе и брокколи с ела сырник!!! Вот так правда в коридор попала
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
31.1.2014 23:40
|
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
31.1.2014 23:40
|
буду60 пишет 31.01.2014 в 15:38 (ссылка):
вот похудею надо будет свозить свое тело на смотрины
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
31.1.2014 13:38
|
ага!!!! я бы с радостью!!!!
вот похудею надо будет свозить свое тело на смотрины
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
31.1.2014 7:03
|
буду60 пишет 28.01.2014 в 17:54 (ссылка):
я не знаю что делать ужасно хочу заграницу!!!! и родители хотят подарить мне путеву.... а муж никуда не хочет подружки тоже тормозят.... чуствую одна поеду....
Дак радуйся, отдохнешь по полной
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
31.1.2014 7:02
|
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
28.1.2014 15:54
|
я не знаю что делать ужасно хочу заграницу!!!! и родители хотят подарить мне путеву.... а муж никуда не хочет подружки тоже тормозят.... чуствую одна поеду....
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
28.1.2014 10:32
|
буду60 пишет 28.01.2014 в 11:06 (ссылка):
только вот творого обезжиренный заменила на зернистый 5%
творог жирностью до 5% и считается обезжиренным, так что ты молодец
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
28.1.2014 9:06
|
ну правильно!!! у нас тут не так сладко как кажется... особенно если маленький город так вообще караул одни алкаши и старики...
я вчера все выдержала ничего лишнего не кушала, только вот творого обезжиренный заменила на зернистый 5%
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
27.1.2014 15:41
|
буду60 пишет 27.01.2014 в 17:36 (ссылка):
а совсем забыла у нее еще любовник молодой, мне кажется он в этом похудении не последнюю роль сыграл
Насть, дак он главнейшую роль сыграл, если бы не было его, может и не было бы -20 кг
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
27.1.2014 15:40
|
буду60 пишет 27.01.2014 в 17:33 (ссылка):
а ты как????
как муж детки????
будите переезжать???? в КК???
Как я? Отожралась, сама видишь, опять худею, как и все мы.
Дети учатся, мелкий в этом году в 1 класс пошел, дочь началку закончит.
А муж вот похудел, был 70 кг, стал 56, робота доканала, мне бы так
Насть, про переезд отдельная тема, и хочется и колется, и, как говорится, мама не велит, только в моем случае папа. Пока решили так, сначала моя подруга переедет, малеха осядет, а уж потом мы, ей проще, у нее ни детей, ни мужа, подпоясалась и вперед.
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
27.1.2014 15:36
|
Tadias пишет 27.01.2014 в 15:32 (ссылка):
Приветик.) А подружка молодец. Подтверждаю полностью, если придерживаться такого питания то вес очень быстро уходит и плато практически не наблюдается. Пробовали, знаем. Проблема только что не всегда силы воли хватает долго держаться на таком вот правильном питании.
ну мне кажется если перед сном предстовлять себя худенькой красоткой, а не думать о всяких делах, то будет стимул...
а совсем забыла у нее еще любовник молодой, мне кажется он в этом похудении не последнюю роль сыграл
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
27.1.2014 15:35
|
Tadias пишет 27.01.2014 в 17:32 (ссылка):
Проблема только что не всегда силы воли хватает долго держаться на таком вот правильном питании.
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
27.1.2014 15:35
|
буду60 пишет 27.01.2014 в 17:25 (ссылка):
значит подружка похудела у меня очень сильно на 20 кг за 2-3 месяца, при том без усилий:
Усилия, как раз огромные:
буду60 пишет 27.01.2014 в 17:25 (ссылка):
завтрак у нее был - каша с фруктами
обед мясо птицы, рыба + овощи (брокколи)
ужин: обезжиренный творог
т.к. голодное меню (калораж маленький), скинешь то быстро, но и наберешь потом еще быстрее, но уже больше, чем скинула.
Добавь перекусы между основными приемами пищи.
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
27.1.2014 15:33
|
а ты как????
как муж детки????
будите переезжать???? в КК???
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
Tadias
Diet-Баллов: 527
Сообщений: 178
27.1.2014 15:32
|
Приветик.) А подружка молодец. Подтверждаю полностью, если придерживаться такого питания то вес очень быстро уходит и плато практически не наблюдается. Пробовали, знаем. Проблема только что не всегда силы воли хватает долго держаться на таком вот правильном питании. |
матерешка
Diet-Баллов: 44907
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
27.1.2014 15:31
|
буду60 пишет 27.01.2014 в 17:25 (ссылка):
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
буду60
Diet-Баллов: 3460
Сообщений: 864
Город: Сочи
27.1.2014 15:25
|
ооо планы у меня огромные как моя попа!!!!
значит мне через 3 недели 30-ка!!!! так что надо браться за себя.
значит подружка похудела у меня очень сильно на 20 кг за 2-3 месяца, при том без усилий:
завтрак у нее был - каша с фруктами
обед мясо птицы, рыба + овощи (брокколи)
ужин: обезжиренный творог
вот видя результат я в полном восторге!!!!
поэтому пробую....
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
|
