тему можно удалить

спасибо за ответы! буду вносить изминения в свой план питания))

я всегда к крахмалистым овощам относила, картофель, морковь, свеклу, бобовые... вот тыква у меня вызывает сомнения.

Почти все. Кроме картошки и ей подобных. Огурцы, помидоры, капуста, стручковая фасоль, перец, кабачок, трава всякая.

Можно также почитать: раз и два

Привет! Вот задалась вопросом о некрахмалистых овощах. Что это? Какие примеры можете навести?