|
|
 |
|
Ильясинка
Diet-Баллов: 15205
Сообщений: 11176
Город: Нерезиновая
30.10.2011 13:33
|
Baby, baby, baby...light my way...
Юля - мама Дамира
29/165/82
цель №1 - 70 ЕСТЬ 69.9кг. 29.03.2014.
цель №2 - 65
цель №3 - 60
цель №4 - подсушиться :)
Let it be!
днев id=33322
отчеты id=38211
Берегите себя!
|
SwetLano4ka
Diet-Баллов: 17512
Сообщений: 4560
Город: Междуреченск
24.10.2011 12:08
|
Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
6.9.2011 7:18
|
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
2.9.2011 5:49
|
Я больше не худею) Я слежу за весом, чтоб родить здорового ребенка)))
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
18.8.2011 10:18
|
Девочки я пропаду сейчас на пару недель. Потом расскажу все) Все хорошо)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
SwetLano4ka
Diet-Баллов: 17512
Сообщений: 4560
Город: Междуреченск
17.8.2011 15:29
|
Доброго дня! Хорошего настроения! Как дела? как успехи?
Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
16.8.2011 20:56
|
Давай уж поскорее выздоравливай ,лето всё ж) и снова с строй!
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
16.8.2011 6:27
|
В Омск ездила. Город сильно не понравился... Грязный, дороги плохие, ремонта нет, парки захламленные, с общественным транспортом ахтунг. Но люди - чудо)
Сильно продуло в поезде. Температурю вот.
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
15.8.2011 13:53
|
Рассказывай где была? как здоровичко??
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
15.8.2011 6:01
|
Привет. я только вернулась из командировки...
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
14.8.2011 17:50
|
Красавица, куда пропала???
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
28.7.2011 5:31
|
А я сегодня на стадион не пошла. Валялась в постели))) Вот такая я лентяйка))) Ну и черт с ним) От одного прогула ничего не случится)))
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
27.7.2011 8:41
|
некогда... работа не отпускает. в субботу еду в командировку еще на 2 недели. Жесть!
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
26.7.2011 15:26
|
Может за город выехать ,погулять?? природа очень оживляет .
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
26.7.2011 6:14
|
Привет. Что-то я сегодня заленилась. Так сильно хотелось спать, что не пошла на стадион утром. Мне бы пендель... Однако, весы показывают приличную цифру и я ленюсь))
А вообще, как же я устала, девочки... Такое чувство, что жизнь полностью идет мимо(( И отпуска не будет до самой зимы. А я так устала...
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
24.7.2011 6:28
|
не знаю, наечка) найду если - дам ссыль)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
22.7.2011 20:42
|
а может запись в ютубе есть??вот бы интересно взглянуть
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
22.7.2011 6:52
|
Фотографий к сожалению нет пока. Отчет короткий: танцевать по 10 часов в день очень тяжело! Зато сильно уменьшилась в объемах. Осознала это от того, что сижу на работе все врмя приходится брюки подтягивать, чтоб не потерять их))) Вес из-за отекших мышц качнулся в +, но возвращается.
А все бегуны, которых я видела, исчезли. Видимо, нужно обладать нашей с вами решимостью, чтобы хватило силы воли на ежедневные тренировки))) Остались одни собачники, которые просто выводят меня из себя: я терпеть не могу, когда собак выгуливают в общественных местах, а на стадионе все-таки дети играют. К тому же собак они водят без поводков и они все время пытаются вцепиться мне в ноги, когда я пробегаю мимо.
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
интересно тут у тебя 
, буду забегать, если не возражаешь 
А я вот вернулась! Перечитала внимательно с чувством твою книжку (которую ты мне скинула), спешу сказать тебе спасибо, ОГРОМНОЕ! Очень много поняла по другому. И вот вернулась. Без самоуговаривания! Просто очень захотелось начать снова.
Я очень очень рада за тебя!!!
