Привет!
Во-первых, можно готовить отдельно себе и мужу.
Во-вторых, можно и мужу объяснить вред от нездорового питания, найти какой-то компромисс между вкусно и полезно.
В-третьих, нужно есть разные по размеру порции.
Сейчас я в похудательном режиме и питаюсь до 1550 ккал, а муж спокойно ест до 3000 ккал, т.е. в 2 раза больше. Поэтому порции у меня поменьше, без лишних калорийных бонусов. И перекусываю я некалорийно и намного меньше, чем он.
