olishna79, ПР�ВЕТ�К!! мы не перестали общаться, просто перешли немного в другую темку (у Тани новый дневничок), а я везде , но больше у себя пишу. Так что приходи и делись успехами!!!!!

привет девченки! смотрю ты сейчас не очень часто общаетесь. что случилось? почему перестали разговаривать?

привет девченки! смотрю ты сейчас не очень часто общаетесь. что случилось? почему перестали разговаривать?

Привет!!! Ты права, отдыхать просто не обходимо. Я вот уже отдохнула и 3-ий день с новыми силами худею)))

Chertenok777 пишет 05.10.2012 в 15:59 (ссылка):

все правильно, нужно и отдыхать и закреплять. я отдыхала все лето и в этот периуд вес не поднимался, а сейчас снова села на диету т.е я отдохнула и закрепила.ю

Девочки, привет!!! Что бы вес шел вниз надо хоть какие то усилия прикладывать, а у меня пока передышка, главная задача для меня сейчас закрепить результат, ну а потом (думаю что уже со следующей недели) будет новый рывок до 105 кг., а там опять закрепление результата, если таковой будет....

olishna79,  СЏ Р·Р° тебя тоже очень рада!!! Еще немного Рё двузначное число будет :-) Р° это безумно приятно!!!!

Infighter пишет 27.09.2012 в 11:55 (ссылка):

привет! а у меня уже 102,2 кг. я так рада этому результату.

olishna79, на месте. 120,5 :)

привет девчонки!

Chertenok777 пишет 26.09.2012 в 17:25 (ссылка):

а почему у тебя вес не идет в низ? может ты уже устала от диет? в данный момент я тоже не соблюдаю диету, просто стала больше двигатся и не ем после 19.30 т.к спать стала ложится раньше.

Infighter пишет 25.09.2012 в 13:51 (ссылка):

а у тебя какие результаты?

olishna79 пишет 25.09.2012 в 07:48 (ссылка):

Приветик!!! С возвращением, я очень рада что у тебя все наладилось, а я вот топчусь наместе 110 кг. (+-2 кг.)

olishna79, молодец!!!! Поздравляю тебя. Это просто чудесно, Когда после застоя вес идет вниз!!!!

девочки привет!!! я снова с вами. хочу похвастать у меня появились результаты мой вес пошел в низ. сейчас я вешу 103.7 кг. так что давайте догоняйте меня. будем вместе продолжать худеть.

Infighter пишет 05.09.2012 в 13:51 (ссылка):

Бывает и такое в нашем не легком деле)))

Chertenok777, съела 3 шоколадных конфеты.... хочу еще.... спрятала РёС… РІ сейф, ключ отдала Рё сказала, чтобы РјРЅРµ РЅРµ отдавали! 

Привет, моя хорошая, уже бегу смотреть!!!

Chertenok777, Танечка, Привет! Я вернулась из отпуска. Вернулась с кучей впечатлений, позитива и конечно же с кгшками. О которых не жалею ни разу, потому что оно того стоило! заходи в гости - я выложила фото отчет!

Приветик!!! У меня тоже такое было, потом настроилась, взяла себя в руки и вперед..... правда стабильно 1 день в неделю срыв бывает и сегодня тоже был, ни как понять не могу как люди без срывов месяцами живут???

Chertenok777, да так то хорошо что особо не растет, но все же хочется чуток еще похудеть. последнее время я вообще обленилась ни чего нехочу делать, даже зарядку перестала делать. как себя заставить снова работать не пойму.

olishna79,прмветик!!! Хорошо, что вес хотя бы не расстет)))

девочки привет! на сегодняшний день мой вес 106.5 т.е вес у меня скачет то туда то сюда но меньше 105 не был. вот выйду на работу и похудею махом, а то за 2 с лишним года я обленилась и вес стоит сейчас.

Это точно, главное не лениться)))

Chertenok777, мне кажется в комплексе с диетами и спортом многое помогает))))

Infighter пишет 30.07.2012 в 16:02 (ссылка):

Обязательно напишу по истечению недели (в начале следующей), так как принимаю только второй день, не совсем пока понятно действие клетчатки, но в инете многово про нее начиталась, очень хорошие отзывы по очистке организма, ну и худеть помогает в сочетании с диетами и спортом.

olishna79 пишет 31.07.2012 в 10:39 (ссылка):

Если чесно, то могла бы и больше, если не срывалась бы и не ленилась, но и так хорошо, пусть медленно, главное что бы обратно не вернулся вес)))

olishna79 пишет 31.07.2012 в 09:38 (ссылка):

Дорогая моя, 2 кг - это не критично. Ты умничка, по этому обязательно с ними справишься!!!

А у тебя сейчас какой вес?