Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Просто Дневничек , Просто Ксенички )

 
    
 
  Всего Страниц (22):    последняя 21201918171615первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой я не думаю шо они испугаются. У меня стойкий организм, его не запугать огурцами и кефиромsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну праздравлямс! Завтра весы испугаюцца smilesmileОт радости.

А я тоже сегодня молодец - ни одной кафеты, и вапче мало кушала. Даже планировщик заполнЯла, но от фонаря. И калидорчик пока черный. smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой перестань))) Я сегодня молоток, выдержала кефирный деньsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аха, я завожу старую песню: та с огирочком, та с хорилочкой... smilesmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile ох ты как про сало начинаешь упоминать, так прямо хочется кусочек с черным хлебушкоммммм

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отлично! Прям ваще другим человеком себя почувствовала smile Даже сонливость прошла...

Недаром мой тренер говорил: сало - сила, спорт - могила, ахаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хелоу крошкаsmileНу как джим?

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стащила из дневничка у Ани, ох чуть не уписалась со смеху снова прочувствовала свой прессsmileВыдержки форумов о приобретении стройной фигуры:

"Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит!
Изоленка

Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!
RozhAllka

Шлаковая диета. Шлак можно не выводить, а грузить лопатой. 5-6 часов в день. Горы шлака и лопата здесь.
СМУглянка

Кто советует пить только дождевую воду?!!! Я живу в Ташкенте!!!
Учкудуся

Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите…
Nevidimka

Китайский чай «Жуй Дэблюй» действует на участки мозга, ответственные за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку. Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!
Косоокая

Хочу похудеть, чтобы влезть в старую резиновую лодку!..
Медуза Гормона

Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свинную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!
Блондинка в Запоре

Есть отличная волосяная диета! Добавляете волосок в пищу, и тяга пропадает. Важно: волосок нужен чужой, хорошо заметный!
Мыловласка

Гыыы! Есть ещё мухо-супная диета!
Медуза Гормона

Как похудеть без отрыва от работы в Жиртресте?
Аппетитная

Подруга привезла из Тайланда глистов в подарок, в дьютике купила. Но оказывается, их НЕ НАДО БЫЛО ЖЕВАТЬ! Глисты сдохли, а я снова набираю вес!!!
Keks-bomba

Питаюсь по Монтиньяку, бегаю по утрам, хожу в сауну и спортзал и всем советую: возьмите меня замуж!!!
Очароватка

Я решила ходить в тренажёрный зал по ночам (днём некогда). Уже в первую же ночь, в тёмный зал, в котором я занималась, неожиданно вошёл охранник с фонариком, и я моментально сбросила около 1,5 кг! (Мы потом взвесили).
Испужанна

Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг…
Цыпа

Долго не могла похудеть, и мне помог мой партнёр (я балерина). Он пристегнул меня наручником к батарее, и я неделю питалась, слизывая конденсат с окна. За неделю сбросила вес с 90 кг до 65 и вылезла из наручников…
Балерина Елеволочкова

Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?
Фэтима

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00! "

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВОВА побойтесь бога

smilesmilesmile

Все, убеглаsmile 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давайййй. Бери пример с сестры, бегом в джимsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я наверно сама себя закодировала. Сама себе поражаюсь))) Посмотрим насколько меня хватит))) Сегодня Вован чуть на тренажеры меня не загнал. Я ему, ВОВА побойтесь бога, я же такими темпами превращусь в тетку, которая у вас на стене виситsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крошка, я в джим сбегать решила все-таки... Вернусь через часа полтора!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я рада... Я тоже чего-то резко жрать перестала. Пропал мой зверский аппетит (ТТТ) smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет вообще не хочется. После треньки когда пришла, чувствовала только себя не очень. Думала покушаю, но уснула)) А проснулась уже лучше .кефирчика с огурцем выпила и вроде нормуль.

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх так в баньку хочу. Я хожу только когда домой к маме приезжаю. Тут токо общественные, ну че то я брезгую. Так только в бочке сальцо топлю.smile А еще я седня кефир с ежевикой делала и бананом.

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксень, от ответь пачеснаку, ЖРАТЬ хочецца? smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Та я знаю, сама ж кехириками люблю закидывацца с добавками различными. От скоро таки отважусь. У меня два разгруза на следующей неделе - вторник и пятница... А в пятницу - еще банька. Или сауна. ПОка шо не решила, шо именно smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я говядину тушу с овощамиsmile Кефирик супер, очень вкусно особенно с огурцем и укропом ммммм. Рекомендуюsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А шо ты там хатовиш скусное? Как кехирик севодни? а?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О ты уже тута? Прикупила куртеху? Прикинь, я в магаз сходила и дрыхнуть завалилась. У меня уже вошел в привычку дневной сон по субботам и воскресениямsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня мне очень повезло. Я сходила на танцы живота, и моя любимая массажистка вышла досрочно на работу. Так что у меня сегодня еще была бочка и медовый массаж. Ох же и больнючий онsmile Выгляжу я конечно очень очень, все бока в синяках от моих усилий избавиться от целлюлита и ушек. Только что сделала кефир с укропом и огурцем. Вкуснятинааааааsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое Саша, у меня есть пример перед глазами. Я очень впечатлена твоими результатамиsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец, поздравляю, уверенно идешь к победе!!

Становая 75 кг, жим от груди 42,5.
Не считаю калории, ем все.
Мне 31 год. Рост 171, вес 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вооот такие вкусняшки буду сегодня кушатьsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро страна!!! Йесссс сегодняшний вес 69.800smilesmilesmile Я эти цифры не видела года дваsmile Как же приятноооооооооsmileСегодня у меня разгрузочный день на кефирных коктейльчикахsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Только что пришла из тренажерки. Жесть. Два часа +30 минут дорожка. Кое как вырвалась из крепких рук Вованаsmile Голодная как собакаsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!!! поздравляю с отвесом!!! и с достижением цели!!! smile

а у меня привес 200 гр))) что не удивительно)) но я не парюсь, настроение отличное smile

Наташа
после родов 69 кг,
сейчас 65,
доченька 5 мес.
хочу 63-60-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро страна!!!smile Сегодня 70.000 йессс. Отвес 300 гр. Но расслабляться не следует. Так как я в 100% уверенности что завтра буду большеsmileНу шо за у меня оргнаизм за каждые 100 гр держится мертвой хваткой. Видимо он у меня натренерованный за долгие годы диетsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmilesmile

Слухай, пошли в нашу балаболку, бо я материцца хочу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну так я все выделываюсь)))) Усе мне шо то не так. А я вот хочу айпод с радивой. Пусть мне такой сделаютsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну купи с радивам какойта. Их же выбор самашечий, епть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плеер исчо не купила. Хотела айпод, но тута выяснилось там радио нету?????? Я люблю радива слушатьsmilesmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileаааааааааааа, иди ко мне мой кооотикsmile

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Где ты тусишь? На меня любуисси? smile

Плеер сатрела?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

До кучи тебе мушчЫну smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Клевые фотки. Слухай , а у тебя рост какой? Ты прям така высокааая

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

щазззз

Я Ксения ) 32 года. Рост 162 см
Стремлюсь к 60 кг
11.01-75.8 было
26.02-72.4 есть
1 цель- 70 кг- есть
2 цель- 67 кг
3 цель - 60 кг
а там посмотрим)
  Всего Страниц (22):    последняя 21201918171615первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Шарлотка
* 200 гр. сахара * 5 яиц * 200 гр. муки * 500 гр. яблок
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика