Ойспасибо и от меня за разъяснения. А то мне уже начало казаться, что я отупела и не понимаю элементарных вещей.
Лена. Бальзаковский возраст. Скоро увижу заветные //. Вес на 17.10.12. 72 кг. Мечтаю вернуть свои 67 кг. А потом назвать своими 59кг. Эххххх,,,)
/myhome/user.php?id=178997
В планировщике питания нажмите кнопку "добавить еду", откроется окно, там введите "пшенная каша" или "пшенная крупа", если 100г Вы брали сухой пшёнки. Ниже выберите "100г", "ужин" и "Добавить". И вверху "готово". Планировщик сам всё посчитает.
Уважение к себе - как к продукту эволюции или акта творения – это пожизненный процесс. (с) Евгения Кобыляцкая