очень большое желание всё же немного уменьшить вес, понимаю. что частично вес держится и из-за прироста мышц, и из-за задержки воды мышцами.
Но это головой понимаю, а худеть всё же хочется. Конечно основная цель сбросить немного оъём бёдер и довести их рельефность. Плюс немного бы уменьшить талию. Но это хочется, а как получится... Всё же худеть в одном месте нельзя... всё или ничего.
