позвонили вчера - на сегодня пригласили)

уже сходила - ну вроде бы ничего страшного - всякие стандартные вопросы, но всё равно я немного волновалась и сбивалась(

сказали правда сначала будет неделя неоплачиваемой стажировки, потом две недели стажировки с выплатой стипендии какой-то, потом 3 месяца испытательный срок...) ну не знаю вобщем, сказали если я подхожу, то в течение недели позвонят... когда выходила видела ещё девочка сидит ждёт собеседования)

будем ждать)

Рѕ-) РЅРё РїСѓС…Р°

сама идешь-или позвонили??

приветик) 

наконец-то наладили �нтернет - не работал со вчерашнего дня(

я то вроде не набрала ничего - но и уменьшения за 2 недели у меня очень скромные...)

как же сложно войти в ЗОЖный режим питания после нескольких дней вольности - так и тянет съесть что-нибудь сверх нормы) но я вредности конечно ем, но пока в коридоре) вчера водой заглушала нытьё желудка, требующего "чего-нибудь вкусненького"))

а сегодня ещё через час я иду на собеседование в тот фитнес-центр - так что пожелайте мне удачи)))

привет, дорогая!

у меня тоже прибавка-не люблю я эти праздники(

теперь кроме всего -надо скинуть 2 кг от праздников(

Доброе утро) 

наконец-то прошли эти зажорные дни! я если честно даже не считала, сколько всего поглотила - страшно) одно могу сказать - 4 из 7 дней у меня в планировщике краснючие)

но несмотря на это решила сдлеать сегодня с тура замеры - чтобы быть в курсе как обстоят дела и сколько я прибавила за 2 недели (ведь были раза три помимо обычных ещё и пивные зажоры). каково же было моё удивление, когда я сравнила данные за сегодня и 11 апреля (т.е. разница в замерах 2 недели):

РћР“ - 83 (86) -3СЃРј (РѕР±РёРґРЅРѕ)

РћРў - 65 (66) -1СЃРј

РћР– - 76 (77,5) -1,5 СЃРј

РћР‘ - 93 (94) -1СЃРј

О верх. части ноги - 54 (52,5) -1,5 см

О �кры - 32,5 (33) - 0,5см

вот как-то так обястоят сейчас дела) а как представлю, что если бы эти 2 недели я питалась правильно да ещё и подключила спорт - какие были бы минуса!) эх. буду исправляться на этой неделе!

Всем удачного дня и отвесиков!!)

С Праздником Светлой Пасхи! Христос Воскрес!

я опять обожралась(( съела 7 конфет и кучу бутеров с маслом и солёной сёмгой(( но было вкусно))))

я решила ждать до понедельника - если в понедельник они мне не позвонят - то понесу своё резюме прям в сам клуб) надеюсь они не подумают, что я псих)))

а ну ка бегом к работодателю)))

у тебя еще не страшные обьедания)

я вчера макарон захотела-сьела целую тарелку с кетчупом)и так мне стало хорошо))))

ну вот, нам пары отменили)

РЅРµ РјРѕРіСѓ Р СѓСЃСЋ выгнать РІ магазин - хочу сделать яблочный разгруз - после вчерашних объеданий РјРѕР№ желудок протестовал РїРѕР» ночи + голова болела( 

с сегоднешнего дня беру себя в руки - начну с разгруза, а там снова втянусь в ЗОЖный ритм жизни)))

Всем доброе утро и тут же до вечера - я на учёбу пошла)

а вечером иду в театр - мой Руся наконец-то меня пригласил)))

ну вот и настало время позориться( мой отчёт... я потом поздно вечером ещё и бутерброд с колбасой схомячила((( решено - завтра начинаю Джилл!!!

девчонки, а что хуже - перебрать по углям или жирам?

спасибо, дорогие))) ну вот Руся мне тоже советует сходить прям туда и на ресепшн оставить своё резюме+фотку приложить - а то я отправляла без фотки что-то...)

РЅСѓ  РІРѕС‚ думаю завтра после обеда может так Рё сделаю)) надеюсь РѕРЅРё РЅРµ подумают что СЏ сумашедшная - везде РёС… отаковала - Рё РЅР° сайте РїСЂРѕ работу РїРёСЃСЊРјРѕ написала, Рё РЅР° почту, РґР° ещё Рё РІ печатном РІРёРґРµ принесла)) 

блин, время 21:50 а я только проснулась) пойду конфет поем) у меня сегодня опять день сикось-накось - но в коридоре) конечно понимаю, что плохо, что он набран вредностями, но хоть не перебор - а на этом спасибо)

Свет, не жди так рано звонка - я сама набирала несколько раз люде... я сначала даала резюме начальству...они из дня 3 смотрели, потом решали кого и на какой день..потом собеседования..потом еще ждешь

если тебе так охота-сходи сама туда- пусть они на тебя посмотрят..тем более у тебя большою плюс - ты рядом живешь)))

Оооо,Свет...отличные новости!Я за тебя...поэтому мои мысли уже посланы в космос!Около дома работать очень здорово,а еще тебе будет скидка хорошая на треньки,почти бесплатно работникам получается...Я не говорю будет,если....а говорю в настоящем времени,мы же уже отправили запрос в космос,осталось дело за малым!

Ох...я уже сьела 3 сырных булки,у меня руки опустились и ничего не хочу!Каждый день не понятки с Русом и все это действует на нервы,купила успокоительные,вчера начала пить!Надеюсь на их помощь!

привет, девчонки) 

а я всё насчёт работы голову ломаю...) но у меня есть две новости: хорошая и ещё одна непонятная))

хорошая - нашла свежую вакансию РІ ту сеть фитнес-центров, РІ которую тогда хотела, Рё клуб находится около моего РґРѕРјР°!!!  Р° новость непонятная - это то, что скинула СЏ РёРј СЃ утра пораньше резюме, Р° уже вечер Рё нет ответа) Р СѓСЃСЏ надо РјРЅРѕР№ смеётся Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что СЏ Р·СЂСЏ переживаю - РѕРЅРё типа РЅРµ метеоры РІ тот же день звонить Рё РЅР° собеседование приглашать)  РЅРѕ СЏ РІСЃС‘ равно очень переживаю Рё оооочень хочу чтобы меня взяли!!!) так что РІС‹ СѓР¶ запустите мысль РІ РєРѕСЃРјРѕСЃ СЃ РІ РјРѕСЋ поддержку)))) 

Р° ты Ангелинка держись дорогая!!! РЅРµ будем пускать РЅР° смарку наши труды Рё жрать что попало!! берём себя РІ СЂСѓРєРё Рё РіРѕСЂРґРѕ воротим РЅРѕСЃРѕРј РѕС‚ вредной еды!!))) 

Привет,Светик!
У нас друзья Руса тоже вчера пили пиво с рыбой и чипами,а я ела рыбу вяленую и чипсы,наверное сама пачку и слопала(давно не ела),странно,что на меня нашло?...а потом в 11 ночи отполировала все это мороженным!
Так что я тебя прекрасно понимаю,как не легко нам живется!

ай ай ай)

а ну ка смотри-а то не влезешь в новый комбез)

мой отчёт(( пришёл в гости нащ друг и принёс пива, засранец))

ох уж эти мамы)))

ну с обедом конечно вчера были проблемы - мама в блинную позвала мою любимую - я немного дала себе расслабиться)))

привет-)

печенье-сказка)))) какой у тебя рацион прикольный)

Доброе утроо)))

мой отчёт за сегодня:

Вода - 6 стаканов

Ккалл - 1478, БЖУ - 71/49/189

Рђ вообще сегодня весь день СЃРЅРѕРІР° болит голова... РЅР° массаже померила давление - 90/50 - РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ это очень РЅРёР·РєРѕРµ, особенно нижнее... РЅРµ знаю, что делать СЃ этим...  РЅР°РґРѕ Рє терапевту записаться - может скажет чего полезного) 

я легла "подремать" - в итоге проспала 4 часа) у нас уже 21 час а я только проснулась)) и Рус "молодец" - даже не разбудил меня блин)

правильно)

главное,чтобы было желание жить хорошо)возможности найдутся

я пока без вредностей обхожусь

обед ЗОЖный

правда, сотрудница подсунула орешек со сгушенкой)сьела половинку

привет) 

да на тему "как дальше жить..." - просто сейчас у нас ситуация с деньгами неочень, так что надо что-то точно решать и планировать... квартира то съёмная + жениться собрались.... короче разговр прошёл хорошо и это радует)

а сегодня я уже съела мороженое и блинчик с яблоком!! но думаю место для двух плотных перекусов ещё имеется)

как у кого сегодня дела?)

привет-)

о чем ты так серьезно говорила то?

Мой отчёт за сегодня:

ккалл - 1171, БЖУ - 62/43/135 - по калориям недобор, а по БЖУ - в коридоре)

спорта нет

косметические процедуры стандартные

из хорошего сделала массаж, поговорила серьёзно с Русей, начала делать доклад по Маркетинговым коммуникациям, сделала по маркетингу в недвижимости.

по работе пока так ничего и не нашла(

мои друзья тоже смеются, когда я на всех упаковкая кк считаю)

ну ниче-уже начинают привыкать)

Я тоже...зимой все прикидывала...а сейчас для самоконтроля...но этот самоконтроль плавно переходит в дебильный пунктик в голове...если не зелено,то откажешь себе в ужине,но надо чтоб все было красиво...бред...а все из-за больной головы!

Удачи тебе в поисках,скоро лето,а летом для студентов всегда есть работенка!

ну я не то чтобы помешана на этом планировщике - просто намётываю так скзаать глаз - чтобы потом кушать не подсчитывая и укладываться в коридор) сейчас уже получается - могу в течение дня поесть и примерно знаю на сколько наела плюс/минус 50 ккал)

Р° насчёт объявлений - Р±СѓРґСѓ думать Рё искать - больше ничего РЅРµ остаётся) 

А пиво зачем считать?я никогда алко не считаю...Летом почти каждый день пила,еще с чипами и семечками...похудела до 56 кг,мой рекордный вес с 8 класса!как?сама не знаю!
Наверное надо меньше циклиться на еде,а особенно на подсчетах,чем больше себя контролируешь,тем медленнее худеешь...Вы не замечали?Я когда здесь начинаю высчитывать каждый грамм и калориинку,мне так сложно худеется...а может,когда сам питаешься без планировщика просто не добираешь калорий?� такое может быть...Опять темка для размышлений!

а может Свет не стоит?у вас нет в инете типо Доски обьявлений?Посмотри,агентство именно от туда их и берет!А на биржу труда встать не пыталась?

аххахах, по сравнению с моими прошлыми срывами это тоже детский лепет))) это всё пиво и чипсы в 11 вечера)))

а насчёт агенства - почитаю отзывы и может рискну... вдруг повезёт))

Свет...у тебя хороший коридор,но когда подключишь тренировки,надо будет наверное не много увеличить!)))

Кристин,Света просто перекусила...это я дала жару...наев на 5000 кал...а что эти 2300...тьфу,детский лепет...

РѕРіРѕ, ты  РІ субботу дала стране угля))

я обращалась в кадровое..правда в 2 раза дешевле заплатила..погоняли меня по собеседованиями... и везде была не та работа,куда я просила... то администратор в гостиницу, то помощник директора с постоянными коммандировками и спанием с этим директором

Спасибо Р·Р° ободрение)) 

насчёт работы - не могу что-то пока сама найти - на сайтах то что меня интересует как раз эти агенства и размещают.... единственноый вариант, это спросить можно ли оплатить их услцги после того, как я устроюсь на работу...)

вот кстати мой план питания за прошлую неделю - он наверное пока самый зелёный из всех что был))

Светик привет!
Конечно,эти агентства воруют с бесплатных сайтов обьявления,а потом за деньги втюхивают...К ним ток дураки ходют...Так что даже не думай!
Сама найдешь...подожди,всему свое время...нечего переть вперед паровоза!

А с уборочкой эт ты умница...перед паshой как раз надо чистоту в доме наводить!

Я без мороженного жить не могу...и зимой и летом,а летом могу есть в неограниченных кол-вах,если бы не разум,то ела и ела!

Так что кушай,мороженное нам можно!Хе хе

привет, девчонки) 

только РґРѕРјРѕР№ зашла))) 

хотела сходить сегодня в кадровое агенство - там договор на полгода стоит 400 рублей, они тебе вакансии дают, до того времени пока не устроишься...

СЏ туда позвонила - РјРЅРµ сказали что РЅР° администратора Сѓ РЅРёС… около 17 вакансий) СЏ обрадовалась такая - думаю РЅСѓ РІСЃС‘, уже считай работаю)  Р° потом СЃ мамой поговорила, СЃ массажисткой, ещё СЃ РѕРґРЅРѕР№ знакомой - Рё РјРЅРµ РІСЃРµ РІ РѕРґРёРЅ голос РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что эти агентства РІ большинстве своём фигня - только деньги берут Р° потом просроченные вакансии дают, Р° затем РґРѕРіРѕРІРѕСЂ кончается Рё РІСЃС‘, РґРѕ свидания((  СЏ расстроилась Рё РЅРµ пошла... думаю поищу отзывы РѕР± этом агентсве, РєСѓРґР° СЏ собралась - РІРґСЂСѓРі РѕРЅРѕ приличное)) Р° то 400 СЂ неохота просто так отдавать.... 

теперь насчёт питания - вчера я питалась всякими сладостями, но в коридор влезла - по углям только перебрала чуть-чуть) сдлала самую грандиозную генеральную уборку за всю историю своих генеральных уборок - сегодня пальцы не гнутся и плечи как каменные)) лекцию не смогла даже писать)))

Р° сегодня СЏ уже порцию мороженного захомячила - РЅРѕ думаю ещё местечко для вечернего творога осталось Сѓ меня) 

Светочек,доброе утро...с понедельником!

Пикник смотрю провалился и не оправдал ожиданий ваших,ничего,бывает...зато погрелись на солнышке...как долго его ждали и уже ворчат,что жарко!